• Bouquet d'herbes aromatiques pour les purées de bébé

    5 herbes aromatiques pour les purées de bébé

    Peut-on donner des herbes aromatiques à bébé? à partir de quel âge? quelles herbes choisir et comment les proposer? Je vous donne mon top 5 des herbes aromatiques pour les purées de bébé. Et si on s'amusait à ajouter de nouvelles saveurs aux plats de bébé? N'hésitons pas, elles ont plein de vertus géniales pour la santé!

  • épices pour les purées de bébé

    5 épices pour parfumer les purées de bébé

    Peut-on donner des épices à bébé? à partir de quel âge? quelles épices choisir et comment les proposer? Je vous donne mon top 5 des épices pour parfumer les purées de bébé. En plus de leurs vertus bénéfiques pour la santé, les épices contribuent à l'éveil gustatif de bébé. Alors faisons-nous plaisir avec les épices!

  • Diversification mixte: purée et finger food

    Finger food et purées: la diversification mixte

    Donner des purées et des morceaux à manger avec les doigts en même temps, c’est possible? Ces deux modes d’alimentation sont souvent opposés. En diversification classique, on donne des purées à bébé. En DME (diversification menée par l’enfant), on lui propose uniquement des aliments à manger avec les doigts. Mais est-ce possible de mélanger ces deux méthodes de diversification alimentaire? On en parle peu, mais ça s’appelle la diversification mixte. Et c’est ce que j’ai choisi pour mon bébé. Je vous explique comment et pourquoi!

  • DME: diversification menée par l'enfant

    La diversification menée par l’enfant (DME)

    La DME, c'est quoi? Une autre façon de faire découvrir les aliments à bébé. On propose des aliments solides (entiers ou morceaux) dès le début de la diversification. Je vous explique les principes de la DME et je vous donne les clés pour savoir comment commencer!

  • Sucre et bébé

    Sucre dans l’alimentation de bébé: attention aux excès !

    Les bébés aiment le sucre. Le sucre, naturellement présent dans la plupart des aliments, est indispensable à son alimentation, pour sa croissance et son développement cérébral. Mais attention à l’excès de sucre ! Dans cet article, je vous mets en garde contre les sucres cachés et les mauvaises habitudes.

  • Première purée de bébé : la bouche grande ouverte

    Diversification alimentaire de bébé: quand? quoi? comment?

    La diversification alimentaire de bébé est une étape très importante dans sa première année. Qu’elle soit attendue, redoutée, facilement acceptée par bébé ou qu’il rejette complètement la purée, tous les bébés et leurs parents y passent ! Retrouvez dans cet article des informations pratiques pour savoir quand diversifier l’alimentation de bébé, à quel âge introduire les différentes familles d’aliments, et quelles quantités lui donner selon son âge.

  • Rayon de petits pots industriels

    Pourquoi est-ce devenu normal de donner des petits pots à bébé ?

    Votre bébé approche des 6 mois, et votre entourage vous demande : « ça y est, ton bébé a commencé les petits pots ? » Pourquoi, et comment, la consommation de petits pots s’est-elle ancrée dans l’imaginaire commun ? Pourquoi proposer à bébé des plats « tout-préparé » est devenu normal? Comment l’industrie a réussi à prendre le pas sur le fait-maison ?

  • usine industrie agroalimentaire

    Comment j’ai (dé)testé l’industrie agroalimentaire

    J'écris au sujet de mon parcours d’ingénieur dans l’industrie agroalimentaire, et pourquoi j’ai décidé d’arrêter d’y travailler ! Et oui, je prône le 100% fait-maison, l’alimentation saine et le partage culinaire, alors comment se fait-il que j’aie travaillé dans l’industrie agroalimentaire ? Et bien justement: je suis venue, j’ai vu, et j’ai … décidé de changer de métier ! Pourquoi ?

  • Couper les courgettes en rondelles

    10 bonnes raisons de cuisiner pour bébé

    Tous les parents souhaitent donner le meilleur à leur bébé. Or, pour sa santé et bien grandir, il est important de respecter les besoins nutritionnels de bébé, et cela passe par son alimentation. Mais les repas ne servent pas juste à nourrir, mais aussi à faire plaisir ! L’éveil du goût dès le plus jeune âge est essentiel. Cela construira ses goûts futurs, et lui permettra de garder une alimentation saine et équilibrée pour le reste de sa vie.Si vous pensez comme moi, alors vous vous dites sûrement que cuisiner pour bébé des repas faits maison est la meilleure chose que l’on puisse faire pour son alimentation. Pourquoi ?