A partir de quel âge peut-on donner à bébé autre chose que du lait le soir ?

A partir de quel âge peut on donner a un bébé a manger le soir autre que du lait ??

Question de Aurore

Ce n’est pas tant l’âge qui compte, c’est plutôt à quelle étape vous en êtes de la diversification. Si votre bébé a déjà un repas de midi bien installé, que sont poids est dans les normes, que les repas se passent très bien et qu’il consomme suffisamment de lait dans la journée, il n’y a pas d’inquiétude d’un point de vue nutritionnel. Je dirais qu’on peut diversifier le soir assez rapidement.

Autour de 8 mois, vous pouvez tout à fait proposer un petit plat de légumes et de féculents. Puis, vous complétez par du lait ! Au départ, vous compléterez par du lait, puis après, vous pourquoi pas proposer une alternative au lait en version solide comme du fromage ou un petit laitage.

Tout dépend en fait de votre bébé à vous : comment il est, comment sont couverts ses besoins et, finalement, comment se passe les autres repas de la journée.

Olivia Beziat
Diététicienne nutritionniste pédiatrique

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