• Diversification mixte: purée et finger food

    Finger food et purées: la diversification mixte

    Donner des purées et des morceaux à manger avec les doigts en même temps, c’est possible? Ces deux modes d’alimentation sont souvent opposés. En diversification classique, on donne des purées à bébé. En DME (diversification menée par l’enfant), on lui propose uniquement des aliments à manger avec les doigts. Mais est-ce possible de mélanger ces deux méthodes de diversification alimentaire? On en parle peu, mais ça s’appelle la diversification mixte. Et c’est ce que j’ai choisi pour mon bébé. Je vous explique comment et pourquoi!

  • DME: diversification menée par l'enfant

    La diversification menée par l’enfant (DME)

    La DME, c'est quoi? Une autre façon de faire découvrir les aliments à bébé. On propose des aliments solides (entiers ou morceaux) dès le début de la diversification. Je vous explique les principes de la DME et je vous donne les clés pour savoir comment commencer!

  • Sucre et bébé

    Sucre dans l’alimentation de bébé: attention aux excès !

    Les bébés aiment le sucre. Le sucre, naturellement présent dans la plupart des aliments, est indispensable à son alimentation, pour sa croissance et son développement cérébral. Mais attention à l’excès de sucre ! Dans cet article, je vous mets en garde contre les sucres cachés et les mauvaises habitudes.

  • Première purée de bébé : la bouche grande ouverte

    Diversification alimentaire de bébé: quand? quoi? comment?

    La diversification alimentaire de bébé est une étape très importante dans sa première année. Qu’elle soit attendue, redoutée, facilement acceptée par bébé ou qu’il rejette complètement la purée, tous les bébés et leurs parents y passent ! Retrouvez dans cet article des informations pratiques pour savoir quand diversifier l’alimentation de bébé, à quel âge introduire les différentes familles d’aliments, et quelles quantités lui donner selon son âge.

  • Rayon de petits pots industriels

    Pourquoi est-ce devenu normal de donner des petits pots à bébé ?

    Votre bébé approche des 6 mois, et votre entourage vous demande : « ça y est, ton bébé a commencé les petits pots ? » Pourquoi, et comment, la consommation de petits pots s’est-elle ancrée dans l’imaginaire commun ? Pourquoi proposer à bébé des plats « tout-préparé » est devenu normal? Comment l’industrie a réussi à prendre le pas sur le fait-maison ?

  • petits pots pour bébé fait maison

    Organiser une semaine de petits pots maison

    Pourquoi organiser une semaine de petits pots maison ? Je rentre à la maison après le travail, entre temps je suis passée chercher bébé chez la nounou. L’heure du dîner approche, bébé a faim. Mince, je n’ai rien prévu ! Je regarde dans le frigo, je cherche l’inspiration: il manque un ingrédient ! Pas le temps de passer au supermarché, qu’est-ce que je fais ? Vous connaissez ce scénario ? Rien de mieux que la planification pour l’éviter !

  • Couper les courgettes en rondelles

    10 bonnes raisons de cuisiner pour bébé

    Tous les parents souhaitent donner le meilleur à leur bébé. Or, pour sa santé et bien grandir, il est important de respecter les besoins nutritionnels de bébé, et cela passe par son alimentation. Mais les repas ne servent pas juste à nourrir, mais aussi à faire plaisir ! L’éveil du goût dès le plus jeune âge est essentiel. Cela construira ses goûts futurs, et lui permettra de garder une alimentation saine et équilibrée pour le reste de sa vie.Si vous pensez comme moi, alors vous vous dites sûrement que cuisiner pour bébé des repas faits maison est la meilleure chose que l’on puisse faire pour son alimentation. Pourquoi ?

  • Bébé mange (presque) comme les grands

    Un seul repas pour toute la famille

    Marre de jongler entre le repas pour bébé et celui pour le reste de la famille ? Une fois que vous avez préparé la purée de bébé, vous avez la flemme de cuisiner pour vous ? Le secret pour gagner du temps dans la préparation des repas, c’est de préparer un seul repas pour toute la famille ! Bébé mange (presque) comme les grands. Préparez les plats du bébé avec les mêmes ingrédients et le même mode de cuisson que ceux des adultes ! Vous économisez du temps, de l’énergie, de la vaisselle, et vous partagez le même repas ! Et en plus, toute la famille mange sainement 🙂