Fiches mémo
Index des fiches mémo
Repas types pour bébé
Quels aliments lui proposer à chaque repas (petit-déjeuner, déjeuner, goûter, dîner) ? Quelle quantité donner à bébé ? Retrouvez ci-dessous les menus types pour bébé !
Est-ce que bébé est assez grand pour goûter : le chou-fleur ? Les champignons ? ou les endives ?
Ce tableau vous indique à quel âge vous pouvez lui proposer chaque ingrédient.
💡 Les cuillères oranges indiquent l’âge possible d’introduction de l’aliment. Les cuillères vertes indiquent l’âge conseillé.
Les aliments que bébé a goûté
Si on ne note pas, c’est mission impossible de se rappeler tous les aliments que bébé a goûtés.
Cette fiche facilitera la communication avec la nourrice ou la crèche de bébé.
Elle vous donnera aussi des idées de fruits et légumes à proposer à bébé.
Les premiers repas
Cette fiche vous guide pas à pas pendant les 4 premières semaines de la diversification de bébé.
Vous y trouverez :
- Une indication du nombre de cuillères à proposer à bébé.
- Des idées de fruits et légumes.
Si vous avez la moindre question. N’hésitez pas à la poser en commentaire.
💡 Quand vous commencez la diversification, la quantité ingérée n’est pas importante : c’est surtout habituer à l’idée de manger, et découvrir une variété d’aliments !
Le planificateur de repas
Ce planificateur vous aidera pour les repas de toute la famille.
En organisant vos repas à l’avance, vous évitez les gaspillages, vous gagnez du temps et vous faîtes des économies !
La conservation des repas de bébé
Combien de temps conserver le lait et les repas de bébé au réfrigérateur ? Au congélateur ? Après la décongélation ? À température ambiante ? Après réchauffage ?
En un coup d’oeil, cette fiche vous permet de connaître les durées de conservation optimales pour nourrir bébé en toute sécurité.
