Les aliments goûtés par bébé (tableau personnalisé)
Ça y est, bébé a commencé la diversification alimentaire ! Il a goûté ses premiers légumes, et il va continuer de découvrir plein de nouveaux aliments. Et vous aimeriez vous souvenir de ce que bébé a déjà goûté ?
Pour suivre ce que vous avez déjà proposé à bébé, et vous donner plein d’idées d’aliments à lui faire goûter, je vous propose un petit tableau de suivi de la diversification alimentaire de bébé.
Tableaux de suivi de la diversification
Checklist des aliments à tester !
Personnalisez ces fiches avec le prénom de votre bébé. Des lignes ont été laissées vides pour vous permettre d’y inscrire les aliments qui n’y figurent pas !
Ce tableau vous sera aussi utile pour communiquer à votre nounou ou à la crèche tous les aliments que bébé a déjà mangé !
➡️ Et pour savoir à quel âge vous pouvez proposer chaque aliments, je vous invite à découvrir nos tableaux des aliments par âge.
➡️ Vous souhaitez trouver une recette pour lui faire goûter un nouvel ingrédient ? Retrouvez ici notre index des recettes par ingrédient.
Vous pourriez aussi aimer
Repas types pour bébé
Quels aliments selon l’âge de bébé ? (tableaux d’introduction)
35 commentaires
Deborah
Bonjour, comment faire pour les fruits ?
Faut-il les faire cuire ?
Comment faire pour le kiwi, la fraise, la banane ect
La pomme et la poire je vais les faire cuire mais je ne sais pas comment faire pour les autres fruits
Merci ☺️
Marion
Ping :
Léopoldine
A quel âge recommandez-vous de donner des fruits de la passion à bébé ? Et faut-il enlever les pépins ?
Marion
Laetitia
Bonjour merci c’est une très bonne idée car des fois c’est par facile de lui faire goûter a tout je suis ravi de vôtre tableau personnalisé
Marion
Jennyfer Blondeau
Bo.jour j’aurais voulus savoir si vous aviez plutôt un tableau avec les jours de la semaine et laisser la place de marquer
Marion
Laura
Merci beaucoup pour la fiche ça va m’aider a commencer à goûter pour Laura . Elle va commencer le mois suivant donc je commence à avoir des soucis. Mais la fiche m’aidera vraiment.
Nina
Yves
Bonsoir,
Petite question, dans la fiche des fruits, il est annoté que la châtaigne est un allergène majeur en astérisque, mais je ne le retrouve pas dans la liste de tous les allergènes majeurs, c’est normal ?
Et encore merci pour toutes ces fiches vraiment très bien réalisées !!
Alice
Bonjour Yves, il s’agit d’une petite erreur. 🙈
Les châtaignes ne font pas partie des allergènes majeurs, c’est pour cela qu’elles ne figurent pas dans la liste 🙂
On a corrigé la petite faute sur la fiche ingrédient, merci de nous l’avoir signalée !
Yves
Pas de soucis ! Je me disais bien aussi 🙂
Adèle
Bonjour,
Je voulais savoir à quel âge peut-on introduire le manioc et là banane plantain.
Auriez-vous des recettes à venir avec ces aliments ?
Merci ☺️
Alice
Bonjour Adèle, ces deux aliments peuvent être introduits dès le début de la diversification alimentaire. Nous n’avons pas encore de recette avec, je note l’idée 😉
Alexandra
Magnifique ! C’est exactement ce qu’il me fallait et que je cherchais depuis un moment. Merci beaucoup 🙂
Poletti
Bonjour .
je suis assistante familiale et j’ai actuellement luna qui n’a pas grand appétit.Merci pour ces fiches, elles vont m’aider pour voir directement ce qu’elle a déjà goûté et le montrer à la puéricultrice..
Merci.jocelyne.
Emeline
Bonjour,
Vous n’auriez pas une version en anglais par hasard? Ce document nous est précieux pour suivre l’avancée de la diversification alimentaire et aiderais beaucoup à communiquer avec la crèche de notre fille, mais nous vivons en Angleterre…
Clémence
Bonjour Emeline, nous n’avons pas de version anglophone de ces fiches, mais je note l’idée car vous n’êtes pas la seule !
Emeline
Dommage… Une version modifiable peut-être? Sinon je vais juste traduire sur un excel mais votre presentation est si jolie que je voulais garder la meme
Clémence
Bonsoir Emeline,
Suite à votre demande, j’ai traduit la fiche en anglais ! Vous pouvez la télécharger ici : fiche mémo aliments goûtés en anglais
(N’hésitez pas à me remonter d’éventuelles erreurs de traduction, je ne suis pas du tout bilingue 🙈)
Bien à vous,
Clémence
Emeline
Incroyable, merci beaucoup! Je ne suis pas parfaitement bilingue non plus (surtout pas en noms de légumes bizarre 🙂 ) mais je vais jeter un oeil dessus rapidement
Bonne soirée,
Emeline
Laurie
Vraiment super merci beaucoup 🥰🌸
Yoyo
Merci j aime vraiment bien
Verveine
Bonjour,
Le PDF n’est plus téléchargeable ? Le lien dirige vers une page cryptée et charge indéfiniment…
Leila
Bonjour Véro,
Est-ce que le problème persiste toujours aujourd’hui 🤔 ? Vous avez essayé avec votre téléphone ? De notre coté, le PDF se télécharge bien 🙂
Tenez-moi au courant, si vous rencontrez le moindre souci.
Jewel
Bonjour, une idée superbe pour tout retenir et revoir en un coup d’œil.
Merci 🤩
Mubilanzila
Bonjour, une idée superbe pour tout retenir et revoir en un coup d’œil.
Merci 🤩
Eliana
Merci beaucoup pour Hanaé, ça va beaucoup nous aider pour faire le point sur la diversification dans des bonnes conditions. Continuer comme ça! Vous êtes au top 😉
Cloé
Merci beaucoup pour ces fiches, depuis le temps que je cherche cela pour m’aider à la diversification de mon premier enfant ☺️ Et très pratique pour le suivi à la crèche.
Un grand Merci !!
Milane
Bonjour, nous vous remercions de prendre le temps de créer ce genre de pépite et de nous le faire partager. Une bonne initiative qui devrait aider beaucoup de parents. Merci encore.
Karine
Magnifique!! C’est exactement ce qu’il me fallait pour mon bébé
Mille mercis 🙂
Yannaël kuri
Merci beaucoup pour yannaël je n’avais pas beaucoup d’idées pour la diversification de mon bébé grâce à vous je me suis retrouvée
Marion