Foire aux questions

Doit-on donner à boire de l’eau à bébé ?

Les apports recommandés en eau pour un bébé âgé de 0-4 mois sont d’environ 130-150 ml/kg/jour et sont de 100 ml/kg/jour de 6 à 12 mois.

Avant 6 mois, son alimentation exclusivement lactée couvrira largement ses besoins en eau, mais ces derniers peuvent augmenter en fonction de différentes situations telles que :

  • la température ambiante élevée, notamment en cas de canicule
  • si bébé souffre de diarrhées, fièvres ou vomissements

Avant l’âge de 6 mois

Proposer de l’eau à bébé n’est pas nécessaire avant l’âge de 6 mois (sauf pour les raisons évoquées plus haut). Ces besoins hydriques sont entièrement comblés par le lait maternel ou infantile.

A partir de l’âge de 6 mois

Il est possible, et même recommandé, d’offrir à boire de petites quantité d’eau à votre bébé. L’eau doit être servie seule et sans ajout de sirop, jus, sodas ou autre boissons aromatisées.

Il est conseillé de proposer de l’eau dans un petit verre plutôt qu’au biberon.

Enfin il ne faut pas forcer un bébé à boire de l’eau.

➡️ A lire aussi :  Quelle eau choisir pour bébé ?

2 commentaires

  • Lou

    20 août 2023 à 02:38 Répondre

    Bonjour,,
    Merci pour tous vos conseils.
    J’ai téléphoné à Véolia pour avoir des renseignements sur la qualité de l’eau dans ma ville, .par contre ils ne pouvaient pas me communiquer le taux d’acidité de l’eau car cela n’est pas vérifié systématiquement et pourtant n’est il pas important de savoir le taux de Ph ?
    Qu’en pensez vous?
    Entre l’eau minérale, l’eau du robinet,, l’eau filtrée du Berkley , que recommandez vous pour la préparation des biberons, pour boire, pour la préparation des repas quand un bébé a plus de 6 mois ?

    • Marion

      21 août 2023 à 17:20 Répondre
      Bonjour, si vous résidez en France, vous pouvez utiliser l'eau du robinet pour cuisiner les repas de votre bébé.
      Pour les biberons je vous conseille d'utiliser de l'eau embouteillée avec la mention "qui convient à l'alimentation des nourrissons" ou de l'eau du robinet en suivant ces conditions (d'après des textes réglementaire sur la préparation des biberons) :
      – après ouverture du robinet, un temps d'écoulement (quelques secondes) de l'eau est respecté avant de la recueillir,
      – seule l’eau froide est exclusivement utilisée (attention à la position du mitigeur), car au-delà de 25°C5 , l’eau peut être plus chargée en micro-organismes et en sels minéraux,
      – la concentration de l’eau en plomb ne doit pas dépasser 10 µg/L pour la préparation des biberons ; dans les habitats anciens (antérieurs à 1948) où les canalisations peuvent être encore en plomb, ce point mérite une attention particulière. On peut se reporter au dossier spécifique du ministère de la Santé sur ce sujet : http://www.sante.gouv.fr, – le robinet utilisé fait l’objet d’un entretien régulier (nettoyage, détartrage notamment),
      – le plan de travail (le plus souvent l’évier) et les accessoires situés à proximité font l’objet d’un entretien régulier avec des produits détergents,
      Il n’est pas recommandé d’utiliser de l’eau ayant subi une filtration (carafe filtrante par exemple ou tout autre type de traitement de filtration à domicile) ou ayant subi un adoucissement car sa charge microbienne peut être excessive.
      Il n'y a pas de contre-indication relative au pH de l'eau.
      Je reste à votre disposition si vous avez la moindre question.
      Belle journée 😊

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