A quel âge bébé peut manger des finger food ?

Il est recommandé d’attendre au moins les 6 mois de bébé pour débuter l’expérience des finger food. Mais plus qu’une question d’âge, l’apprentissage des morceaux requiert certaines capacités physiques et masticatoires. Bébé doit :

• pouvoir tenir assis (avec soutien), le dos bien droit ;
• savoir tourner sa tête à droite et à gauche
• savoir attraper un objet pour le porter à sa bouche ;
• et pouvoir gérer son réflexe nauséeux (réflexe GAG).

Aussi, le système digestif de bébé doit être assez mature pour bien digérer les morceaux.

Donc, une fois ces critères réunis, on pourra y aller progressivement, en proposant des aliments de texture adaptée que bébé pourra manger facilement (même sans dents) : textures fondantes ou crousti-fondantes. Au fur et à mesure que bébé se débrouille bien avec les morceaux, on pourra lui proposer des textures plus complexes. Il faut vraiment rester à l’écoute des réactions de son bébé !