Recettes pour bébé avec de l'oignon

Introduction possible : dès le début de la diversification.

Âge conseillé : dès 9 mois.

Bienfaits : Aromate universel, l’oignon permet de parfumer les plats de bébé et apporte de nombreux nutriments : manganèse, vitamince B6, vitamine C, etc. Pour faciliter sa digestion, il est préférable de le consommer cuit.

Avec quoi associer l'oignon ?

Fruits et légumes : carotte, tomate, navet, citron, champignons.

Viandes et poissons : boeuf, poulet, dinde, veau, porc.

Herbes et épices : coriandre, ail, thym, basilic, cumin.