Batch cooking Juin #3 (pour la famille)
Ce menu a été spécialement conçu pour les familles, afin de réaliser 5 repas pour les dîners du lundi au vendredi. Les recettes proposées conviennent aux enfants de plus de 12 mois qui mangent déjà des morceaux. Si votre enfant est plus petit ou n’est pas encore à l’aise pour manger comme vous, des propositions d’adaptation sont indiquées au niveau de l’encart “pour bébé”. Vous pouvez aussi réaliser un menu spécifiquement pour votre bébé en consultant les menus adaptés pour chaque âge.
Menu de la semaine
Mardi
Mercredi
Jeudi
Pancakes betterave sarrasin (avec houmous et salade) (+ houmous et salade)
Vendredi
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3 commentaires
Stéphanie
Je découvre le batch cooking pour toute la famille…il n’y a jamais de protéines animales dans les menus?
L’apport en protéines est-il maintenu par d’autres ingrédients ?
Alice
Marine
Batchcooking le plus rapide, en moins de 1h30, c’était fait !
Nous n’aimons pas la polenta alors, on a fait une petite entorse en la remplaçant par de vraies frites vendredi, et par de la semoule de couscous lundi.
Petite astuce pour les bâtonnets de chou-fleur, j’ai mis la pâte dans une poche à douille (sans douille) et ai coupé la poche assez large pour que la pâte forme de beaux bâtonnets.