Alimentation des enfants

🆘 Enfants sélectifs

Nos conseils et petites astuces ludique pour aider votre enfant à manger des légumes… et même les apprécier !

Astuces et idées pour éveiller l’appétit des enfants 😋

Un brin de couleur, des formes rigolotes, un petit thème sympa, tout ça peut réveiller la curiosité des enfants (et leur appétit !)
Stratégies pour transformer les « beurk 🤢 » en « miam 😋 » !

Votre enfant boude tout ce qui est vert ? Lui faire goûter des légumes relève du défi ? Voici nos conseils pour aider votre enfant à apprivoiser les légumes !
Petites quantités, grandes victoires !

Quand on réduit les portions, on diminue la pression… et on augmente les chances d’acceptation !
Sélectivité ❌ Plan B = fausse bonne idée

Pourquoi le "plat de secours" est à éviter quand son enfant boude son assiette ?
Sauce magique ketchup 🍅

Le "coup de pouce" pour aider les enfants à manger des légumes !
Le jeu de la poule 🐔

Une astuce ludique pour les petits mangeurs sélectifs !
La tarte à l’envers 🙃

Petits changements, grands effets : comment un détail peut transformer un refus en découverte !
Bébé ne mange plus ! Néophobie, refus et sélection des aliments…

Votre enfant mangeait très bien, goûtait à tout, et voilà qu'approchant des 2 ans, il se met à repousser son assiette ? Et s'il rentrait dans la fameuse période de la "néophobie alimentaire" ou de "sélectivité alimentaire" ? Qu'est-ce que c'est, et comment aider votre enfant à surmonter ses refus alimentaires ?