Recettes pour bébé avec de l'orange 🍊

Introduction possible : dès 4/6 mois.

Pour commencer, on la propose en jus fraichement pressé, ou cuite en compote. Quand bébé tient bien assis, on peut la proposer en petit morceaux (sans la peau, en « suprêmes »).

Bienfaits : Ce fruit est pauvre en calories, riche en  vitamine C, apportant tonus et vitalité et participant ainsi au bon développement du système immunitaire de bébé. L'orange est riche en minéraux (calcium, magnésium) indispensables au bon équilibre de l’organisme de bébé.

Saison : hiver.

Avec quoi associer l'orange ?

Fruits et légumes : carotte, échalotes, banane, brocoli, mangue.

Viandes et poissons : poulet, canard.

Notre sélection de recettes pour essayer l'orange :