dès 6 mois

Suprêmes d’orange

supremes orange bebe
Les oranges sont de supers fruits à proposer à bébé l'hiver, même pour ses premiers morceaux. Avec son goût délicieux et sa texture juteuse, ses vitamines, l'orange est souvent très appréciée.
Dès 6 mois, si votre bébé tient assis, vous pouvez lui proposer l'orange en suprêmes, c'est à dire sans les membranes (qui ne fondent pas en bouche). C'est ce qu'on vous propose dans cette vidéo !

Note : Vous pourrez lui proposer l’orange et les autres agrumes en quartiers (avec les membranes) s’il maitrise bien la mastication et qu’il a ses premières molaires (vers 18 mois).

supremes orange bebe
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Orange pour bébé

Portions: 1 portion(s)

Ingrédients

  • 1 orange(s)

Instructions

  • Couper les extrémités de l'orange, puis la peler à vif avec un couteau, en suivant les courbes de l’orange. ( = Retirer toutes les peaux blanches.)
  • Glisser la lame du couteau le long de chaque membrane et extraire les suprêmes d'orange. Répéter pour chaque quartier.
  • Bonus : presser les membranes restantes pour récupérer le jus.
  • Présentez quelques suprêmes d'orange dans l'assiette de bébé ou sur le plateau de sa chaise haute, il peut les attraper pour les porter à sa bouche ! N'hésitez pas à l'aider s'il a du mal au début, car ça glisse un peu.
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L’orange en suprêmes, c’est une idée simple et rapide pour proposer un fruit au petit-déjeuner, en dessert ou au goûter de bébé. On peut aussi le proposer cuit ou cru dans de délicieuses compotes ou dans des recettes salées ! Voir nos recettes pour bébé avec de l’orange.

18 commentaires

  • Emma

    Bonjour, est-ce qu’on peut cuire l’orange quelques minutes à la vapeur puis la mixer pour faire goûter à bébé svp?

    • Alice

      Bonjour, Julie, oui vous pouvez ! Les dents ne sont pas obligatoires pour manger des morceaux (les gencives de bébé sont puissantes!). Pour tester la texture avant d’en proposer à bébé, vous pouvez écraser le morceau entre vos doigts ou en mâchant sans vos dents avec la force de votre langue contre votre palais. Si vous réussissez, bébé aussi 😉

    • Alice

      Bonjour, vous n’avez pas la possibilité de le mettre dans une chaise haute pour que son petit dos soit bien droit contre le dossier ? Cette position serait plus adaptée pour manger des morceaux et éviter les fausses routes 🙂

        • Marion

          Bonjour, cette recette peut être proposée uniquement si bébé tient assis sans aide, si ce n’est pas le cas je vous conseille d’attendre encore un peu pour proposer cette recette. La chaise haute n’a pas d’impact sur la colonne vertébrale, au contraire, elle permet d’inciter bébé à se tenir droit et à manger dans de bonnes conditions. Dans un transat, bébé a l’estomac replié sur lui même, cela peut entraîner des reflux et un inconfort lors de la digestion 🙂

    • Celia

      Dans la chaise haute avec une petite serviette dans le bas du dos ça les aide à tenir assis et ils adorent! Ça ne dure pas longtemps donc pas de problème pour leur dos. On a commencé à 6 mois

  • Delphine

    Bonsoir, mon bébé à 5mois et demi et je lui ai fait goûter un morceau de mandarine. Il a adoré. Pensez vous que je peux lui proposer les morceaux comme ça ? Il est mis à partir de 6mois. Merci beaucoup

  • Caroline

    Ma fille de 8 mois a aimé mais une fois que j’ai coupé de petits morceaux ou retiré la peau sinon elle suçait le jus 😊

    • Leila

      Bonjour Michiya, oui c’est possible de donner à votre bébé de 6 mois de l’orange crue gorgée de vitamine C, si elle est bien mûre 🍊!

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