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⭐️ Menu de printemps – Juin #2
Risotto aux petits pois et fenouil, mousseline de tomates au boeuf, velouté de courgettes concombre et fromage de brebis, nuggets de poissons aux poivrons rouges, curry de courgettes et pois chiches, purée de poivrons et maïs, ...
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⭐️ Menu de printemps – Juin #1
Mousseline de ratatouille, caviar d'aubergines, duo de betteraves et courgettes, poivrons rouges fondants, tomates mozzarella, courgettes au basilic ... un avant goût d'été !
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⭐️ Menu de printemps – Mai #4
Purée de carottes au boeuf et basilic, croquettes de brocoli quinoa et chèvre, risotto crémeux aux courgettes menthe et colin, galettes de légumes à l'avoine, flans de blettes au chèvre et quinoa, soupe thaï coco poisson, quinoa et sauce tomates aux légumes, velouté de brocolis et petits pois ...
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⭐️ Menu de printemps – Mai #3
Pancakes aux épinards, pesto de roquette, chili sin carne, guacamole et tomates cerises, purée de courgettes aux rillettes de thon, carottes aux herbes, porridge d’avoine aux épinards…
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⭐️ Menu de printemps – Mai #2
Purée de fenouil citronnée, crème de maïs, patates douces écrasées à la crème de haricots verts et merlan, méli-mélo de légumes au jambon...
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⭐️ Menu de printemps – Mai #1
Bo bun, gaspacho de concombre, soupe chinoise, nems, asperges blanches, boulettes de courgettes, couscous, parmentier de boeuf…
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⭐️ Menu de printemps – Avril #5
Quinoa et purée de petits pois courgettes poulet et menthe, galettes de légumes au gouda, purée d'asperges vertes au poisson, polenta crémeuse aux épinards, purée façon couscous de poulet aux légumes, purée de chou-fleur au cumin, velouté de petits pois à la menthe, purée de fenouil au poisson, jardinière de légumes...
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⭐️ Menu de printemps – Avril #4
Chili con carne, riz et crème d'endive et maïs au thon, crème de riz et radis roses, flan de carottes au cumin, purée de poireaux au fromage de chèvre, velouté d'endive au maïs, tartines au tatziki de radis, mousseline de champignons au boeuf, purée de carottes à la coriandre, purée de maïs au boeuf, ...
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⭐️ Menu de printemps – Avril #3
Gnocchis roses à la betterave, purée fine d'artichaut, semoule aux légumes et poulet, curry veggie aux légumes, soupe froide d'avocat au concombre, pancakes à la betterave, églefin et sa purée de fenouil-pomme ...
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⭐️ Menu de printemps – Avril #2
Polenta aux asperges et saumon, velouté de radis roses, galettes d'avoine aux légumes, purée de pomme de terre au jambon, poêlée de pommes et pousses d'épinards, houmous de haricots blancs, minestrone au pesto de persil, pancakes aux poireaux et avoine, soupe de légumes au persil, ...
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⭐️ Menu de printemps – Avril #1
Farçous aveyronnais, blanquette de veau, pâtes au pesto de blettes, parmentier de poireaux au poisson, gnocchis de pommes de terre et navets, sauté de veau aux champignons et blettes à la persillade, soupe de légumes ...
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⭐️ Menu d’hiver – Mars #4
Crème d'endive et pomme semoule et saumon, purée de patate douce et poulet aux pruneaux, cookies moelleux petits pois carottes, croquettes de chou-fleur au quinoa, mouliné façon tajine de poulet aux carottes pruneaux et petits pois, galettes de semoule à la betterave, purée de légumes verts au saumon, douceur de patate douce à la betterave, velouté d'endives et patate douce...
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⭐️ Menu d’hiver – Décembre #5
Crêpes ou blinis sarrasin épinards, pâtes crémeuses au chou-fleur et lieu jaune, galettes aux épinards et pommes de terre, croquettes au chou-fleur et lentilles corail, écrasé de potimarron au canard...
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Semaine d’essai : réalisez votre 1er batch cooking pour bébé
C’est n’est pas tous les jours facile de de cuisiner de bons petits plats pour son bébé, et toute la famille. Les journées sont courtes, et les repas de bébé peuvent s’avérer un vrai casse-tête. Il faut choisir les bons aliments, les bonnes quantités, le bon mode de cuisson, etc. Bonne nouvelle : avec de l’organisation, quelques méthodes et astuces, ça devient simple et très amusant ! Pour vous épanouir en tant que parent et offrir la meilleure alimentation à votre petit bout, j’ai conçu le programme « Cuisinez pour bébé ». Vous avez envie de tester ? Essayez la première semaine !
