Recettes pour bébé avec de la carotte 🥕

Introduction possible : dès 4/6 mois.

Naturellement sucrée et d’une texture onctueuse, la carotte est un légume idéal pour commencer la diversification alimentaire de bébé !

Bienfaits : La carotte regorge de caroténoïdes et de vitamine C et E. Quant au bêta-carotène qu’elle fournit, l’organisme de votre bébé le transforme en vitamine A, essentielle pour sa vision, la santé de sa peau et le bon fonctionnement de son système immunitaire. Un allié nutritionnel idéal !

Saison : toute l'année (carottes primeur : de mai à juillet).

Avec quoi associer la carotte ?

Fruits et légumes : oignon, navet, tomate, courgette, poireau.

Viandes et poissons : boeuf, poulet, jambon, cabillaud, saumon.

Herbes et épices : coriandre, curry, cumin, thym, basilic.

Notre sélection de recettes pour essayer la carotte :