Recettes pour bébé avec de la carotte 🥕
La carotte peut être introduite dans l’alimentation de bébé dès le début de la diversification alimentaire.
Naturellement sucrée et d’une texture onctueuse, la carotte est un légume idéal pour commencer la diversification alimentaire de bébé !
Bienfaits des carottes pour bébé : la carotte regorge de caroténoïdes et de vitamine C et E. Quant au bêta-carotène qu’elle fournit, l’organisme de votre bébé le transforme en vitamine A, essentielle pour sa vision, la santé de sa peau et le bon fonctionnement de son système immunitaire. Un allié nutritionnel idéal !
Saison : toute l’année. (Carottes primeur : de mai à juillet.)
Avec quoi associer de la carotte ?
Fruits et légumes : oignon, navet, tomate, courgette, poireau.
Féculents : pomme de terre, riz, petits pois, semoule, patate douce.
Viandes et poissons : boeuf, poulet, jambon, cabillaud, saumon.
Herbes et épices : coriandre, curry, cumin, thym, basilic.
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Purée de carotte au poivron rouge
Dès 4 mois
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Purée de carotte et épinards
Dès 4 mois
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Purée de carotte et navet
Dès 4 mois
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Purée de courgette, carotte et petits pois
Dès 4 mois
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Lasagnes végétariennes aux légumes (pour bébé et toute la famille)
Dès 4 mois
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Couscous végétarien au rutabaga
Dès 12 mois
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Délice sucré-salé de patates douces, carottes et pruneaux
Dès 6 mois
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Mini blanquette de dinde et riz
Dès 9 mois
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Potage d’automne
Dès 6 mois
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Petit pot-au-feu au boeuf
Dès 12 mois
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Purée de petits légumes façon navarin d’agneau
Dès 6 mois
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Purée de petits pois carottes
Dès 6 mois
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Poisson à l’aneth et sa purée de légumes
Dès 6 mois
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Purée de carottes au boeuf et basilic
Dès 6 mois
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Soupe d’inspiration chinoise
Dès 12 mois
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Galettes de légumes à l’avoine (petits poissons)
Dès 9 mois
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Carrot cake à l’orange glacé au fromage blanc
Dès 12 mois
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Palets aux lentilles carottes et flocons d’avoine
Dès 12 mois
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Ma première purée de carotte
Dès 4 mois
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Frites de patates douces et carottes
Dès 6 mois
