Recettes pour bébé avec de la myrtille 🫐

Introduction possible : dès le début de la diversification.

Âge conseillé : dès 6 mois.

On peut proposer la myrtille en cuite en compote ou dans un porridge, ou mixée crue, par exemple dans un smoothie. Pour la proposer en morceaux, on attendra que bébé maîtrise la pince en la coupant en 2 !

⚠️ C’est un fruit petit rond et dur, évitez de proposer la myrtille crue et entière à bébé pour limiter les risques d’étouffement.

Bienfaits : La myrtille est riche en fibres, en vitamines C, et pleine d'anti-oxydants !

Saison : été.