Batch cooking Juillet #3 (12 mois et +)

batch cooking juillet #3 - menu de la semaine 12m+

Une semaine de repas pour bébé en moins de 2h ? Découvrez le nouveau menu de batch cooking pour bébé de 12 mois et plus, pour la troisième semaine de juillet ! Ce menu a été spécialement conçu pour les enfants à partir de 12 mois. Si cela ne convient pas à votre enfant, vous pouvez consulter les menus adaptés pour chaque âge ici

Menu de la semaine

Lundi midi
Riz à la crème de fenouil, et poisson
Lundi soir
Gaspacho andalou (froid)
Mardi midi
Tomate farcie au poulet, petits légumes et quinoa
Mardi soir
Risotto de petits pois à la menthe, et carottes râpées
Mercredi midi
Cookies moelleux carottes – petits pois (chaud ou froid)
Mercredi soir
Poivron farci au quinoa et petits légumes
Jeudi midi
Paëlla aux légumes et poisson
Jeudi soir
Velouté carottes-fenouil
Vendredi midi
Taboulé de quinoa au poulet (froid)
Vendredi soir
Gaspacho vert de petits pois, concombre, feta et menthe (froid)

juillet #3 - menu de batch cooking pour bébé 12m+

Cette recette revient l'année prochaine. 📅

Le menu de cette semaine n'est plus disponible. Les abonnés ont accès aux quatre derniers menus hebdomadaires publiés.

4 commentaires

  • Clémence

    Bonsoir Clémence,

    Est-ce assez consistant de donner le velouté carottes-fenouil le soir en plus du laitage et de la portion de fruits ? Merci d’avance et belle soirée 🌃

    • Clémence

      Bonjour Clémence,

      En effet ce repas-là ne contient pas de féculent ce qui peut vous faire douter de la consistence, mais le menu est en fait équilibré sur la journée (plus grosse portion de féculents le midi, avec la paëlla). Les carottes sont aussi en elles-mêmes assez consistantes, même si on ajoute de l’eau à la recette pour fluidifier la texture (il n’y a pas moins de carottes, mais plus d’eau).

      Cela-dit, la faim dépend aussi des jours et des différents repas de la journée (petit-déjeuner, déjeuner, goûter, diner).
      Donc si vous sentez que votre enfant a très faim le soir du velouté, n’hésitez pas à proposer un morceau de pain pour l’accompagner, ou à augmenter la portion de fruits (une banane s’apparente par exemple aux féculents).

  • Caroline

    Bonjour je ne comprend pas j’ai constamment des problèmes avec vos quantités de quinoa et/ou lentilles. Je pensais qu’il s’agissait d’une erreur de ma part mais non c’est systématique je dois toujours en refaire et ainsi c’est une perte de temps incroyable…

    • Clémence

      Bonjour Caroline, je suis vraiment désolée que vous ayez eu des soucis de quantités pour les féculents.
      En théorie le quinoa quadruple à la cuisson, donc 50g donne environ 200g ce qui devrait suffire pour les recettes, mais ce n’est pas une science exacte et cela peut dépendre de la variété, de la température de cuisson, et bien entendu du volume d’eau ajouté… Si à chaque fois vous en manquez, n’hésitez pas à augmenter les quantités par rapport à ce qui est indiqué dans la liste des courses !

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