Batch cooking Juin #2 (pour la famille)

juin #2 menu batch cooking famille

Ce menu a été spécialement conçu pour les familles, afin de réaliser 5 repas pour les dîners du lundi au vendredi. Les recettes proposées conviennent aux enfants de plus de 12 mois qui mangent déjà des morceaux. Si votre enfant est plus petit ou n’est pas encore à l’aise pour manger comme vous, des propositions d’adaptation sont indiquées au niveau de l’encart “pour bébé”. Vous pouvez aussi réaliser un menu spécifiquement pour votre bébé en consultant les menus adaptés pour chaque âge.

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9 commentaires

  • Makilice

    3 juin 2026 à 22:59 Répondre

    Bonjour,

    Merci pour les recettes .

    J’aimerais savoir s’il y a une raison pour laquelle vous ne proposez pas souvent pas de protéines ( viandes, poissons, œufs, etc) dans les menus pour la famille ?

    • Alice

      diététicienne
      4 juin 2026 à 09:17 Répondre
      Bonjour, les menus de batch cooking pour la famille ont été conçus pour les repas du soir. Nous les avons construits autour de recettes végétariennes, car les protéines animales (viande, poisson, œuf) sont généralement déjà proposées au déjeuner.
      Cela dit, dans les recettes individuelles de ces menus, il y a pour chaque recette des suggestions pour ajouter de la viande, du poisson ou des œufs si vous le souhaitez ou si cela correspond davantage à l’organisation de votre famille 🤗

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