Recettes pour bébé avec du basilic

Le basilic peut être introduit dans l’alimentation de bébé dès 6 mois.

Le basilic se marie aussi bien avec des légumes qu’avec des fruits. Il permet de sublimer les plats de bébé avec une petite note aromatique douce et parfumée !

Bienfaits du basilic pour bébé : Le basilic est particulièrement réputé pour ses vertus digestives et antispasmodiques. Il améliore la digestion, combat les gaz intestinaux, traite les ballonnements et autres douleurs gastriques. Parfait contre les coliques de bébé, non?

Les feuilles de basilic sont aussi un tonique pour les nerfs, et aiguisent la mémoire. Fébrifuge et stimulant, il diminue la fièvre, les états fébriles et la fatigue. Que de vertus pour le basilic!

Avec quoi associer du basilic ?

Fruits et légumes : courgette, tomate, oignon, carotte, brocoli.

Féculents : pomme de terre, pâtes, quinoa, riz, petits pois.

Viandes et poissons : boeuf, saumon, poulet, cabillaud, colin.

Herbes et épices : ail, gingembre, thym, menthe.

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