Recettes pour bĂ©bĂ© avec de la pĂȘche đ
Introduction possible : dĂšs 4/6 mois.
C’est le fruit d’Ă©tĂ© par excellence, souvent adorĂ© par les bĂ©bĂ©s ! Juteuse, la pĂȘche pourra ĂȘtre d’abord proposĂ©e en compote, cuite ou crue, puis en petits morceaux fondants Ă manger Ă la cuillĂšre ou attraper avec les doigts.
Bienfaits : Ce fruit est riche eau, en antioxydants, en vitamines (provitamine A et C) et sels minĂ©raux (potassium, magnĂ©sium, phosphore, cuivre et fer). Sa consommation rĂ©gule le transit, et permet de lutter contre la constipation. Câest un excellent fruit pour le bon fonctionnement de lâorganisme de bĂ©bĂ©.
Saison : été.
Avec quoi associer la pĂȘche ?
Fruits et légumes : pomme, abricot, noix de coco, fraise, framboise.
Herbes et épices : menthe.