Diversification Alimentaire – L’essentiel pour réussir (Vidéo)

La diversification alimentaire de bébé en vidéo : l’essentiel pour réussir, en 45 minutes !

Au cours de cette vidéo, vous apprendrez à :

Bien débuter la diversification alimentaire

• Quand commencer ?
• Comment s’y prendre ?
• Quels aliments proposer à bébé ?
• En quelle quantité et sous quelle forme ?

Les grandes étapes : de 6 à 18 mois

• Quand et comment introduire les nouveaux aliments ?
• Quand et comment proposer de nouvelles textures à bébé ?
• Quels sont les besoins nutritionnels de bébé selon son âge ?

L’environnement des repas

• Comment installer bébé pour les repas ?
• Quelles sont les bonnes pratiques ?
• Comment favoriser l’apprentissage culinaire et faire des repas un moment convivial ?
• Comment réagir en cas de refus de bébé ?

Cuisiner pour bébé

• Pourquoi choisir le fait-maison plutôt que les petits pots industriels ?
• Comment cuisiner pour bébé, et préparer une purée ?
• Quel est le matériel indispensable pour cuisiner ?
• Comment s’organiser pour cuisiner, et gagner du temps ?
• Comment partager ses repas avec bébé ?

Les différentes méthodes de diversification

• Diversification classique ou DME (diversification menée par l’enfant) ?
• Est-il possible de faire une diversification « mixte » ?

Ressources liées à retrouver sur le site :

• Guide complet pour bien débuter
• Fiches mémos pour proposer les bonnes quantités
• Tableaux d’introduction des aliments par âge
• Pleins d’astuces si jamais bébé refuse de manger
• Mes astuces pour gagner du temps en cuisine