2 recettes pour bébé avec du potimarron

Le potimarron peut être introduit dans l’alimentation de bébé dès le début de la diversification alimentaire. 

Le potimarron a une texture très douce et onctueuse, qui convient parfaitement pour les premières purées de bébé et tous ses futurs petits plats !

Bienfaits des potimarrons pour bébé : cousin de la citrouille et du potiron, le potimarron est très intéressant pour son apport en vitamine A et ses fibres douces. Aussi riche en potassium, il régule la pression artérielle ainsi que le pH du sang, et favorise la digestion. Il contient aussi calcium, phosphore, cuivre et mangasène…plein de bons nutriments pour la formation des os et des dents, mais aussi pour les défenses immunitaires de bébé !

Saison : de octobre à janvier.

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