Bruschetta tomates sardines

4 commentaires

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  G

  26 juin 2026 à 20:14 Répondre

  Mes enfants de 21 mois n’ont pas du tout su se dépatouiller de cette tartine 😅
  Ils ont finit par tout séparer et ne manger que le pain.
  Comment les encourager à manger l’ensemble ?

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    Inès

    diététicienne

    29 juin 2026 à 09:33 Répondre

    Bonjour,

    C’est une situation assez fréquente à cet âge ! 😊. Pour les habituer progressivement à manger les aliments ensemble, vous pouvez effectivement leur proposer les différents éléments séparés (comme sur l’assiette à gauche de la photo) tout en ajoutant à côté un petit toast regroupant tous les ingrédients. Le fait de voir les aliments à la fois séparés et associés peut les aider à se familiariser progressivement avec cette présentation.

    N’hésitez pas à leur reproposer régulièrement cette recette afin qu’ils s’y habituent peu à peu et acceptent progressivement de manger les aliments ensemble. Vous pouvez également manger avec eux et pour leur montrer l’exemple 😊.

    Bonne journée.
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  Claudie

  26 juin 2026 à 11:33 Répondre

  Combien de sardines pour un bébé de 14 mois svp? Merci ! Je lui donne des sardines au wakamé et huile olive !

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    Alice

    diététicienne

    26 juin 2026 à 12:08 Répondre

    Bonjour, vous pouvez lui proposer 20g de sardines 🙂