Croque-monsieur salade

2 commentaires

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  Laura

  2 mars 2026 à 21:25 Répondre

  Bonjour, pourquoi l’âge recommandé est de 3 ans ? C’est par rapport aux quantités ? J’aimerai le proposer à ma fille de 18 mois. 🙂

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    Alice

    diététicienne

    3 mars 2026 à 09:12 Répondre

    Bonjour Laura, l’âge recommandé de 3 ans est surtout lié à la texture et à la quantité de protéines, notamment avec le jambon. Le pain grillé peut être un peu sec et plus difficile à gérer avant 3 ans, et la portion prévue dans la recette correspond davantage aux besoins d’un enfant plus grand.

    Pour votre fille de 18 mois, c’est possible en adaptant avec une petite portion et en veillant à proposer une texture facile à mâcher.