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Risotto aux courgettes et bleu

Risotto aux courgettes et bleu

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12 commentaires

  • Talie

    Bonjour, dans le doute je préfère ne pas donner de fromage à pâte persillée. J’ai également lu que c’était déconseillé avant 5 ans (je ne trouve pas de source fiable mais dans le doute je préfère m’abstenir)
    Par quoi peut-on le remplacer pour que la recette ait tout de même du goût?
    Merci 😊

    • Leila

      diététicienne
      Bonjour Talie, les fromages au lait cru sont en effet déconseillés avant 5 ans.
      Les fromages à pâte persillée peuvent être proposés à condition que la mention ''lait pasteurisé" figure bien sur l'emballage.
      Pour remplacer le bleu, vous pouvez opter pour du fromage de chèvre. 😊
    • Nina

      diététicienne
      Bonjour Lucie, en effet je vous recommande d'ajouter à chacune de vos purées une cuillère à café de matière grasse (huile d'olive, de colza…). Pour celle du midi et du soir.
  • Berangere

    Bonjour,

    je pensais que le bleu faisait partie des fromages interdit à cause justement des moisissures ? qu’en est il ?

    Merci

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      Bonjour, non au contraire, ce fromage va permettre d'apporter des probiotiques qui sont bons pour la santé de votre bébé. Il faut simplement s'assurer que le fromage est bien pasteurisé 😊
        • Nina

          diététicienne
          Bonjour Rejeane,
          Je viens de re vérifier et l'Anses précise seulement qu'il n'est pas recommandé de donner du lait cru et des fromages au lait cru, à l’exception des fromages à pâte pressée cuite comme le gruyère ou le comté. (source : Jeunes enfants (0-3 ans) – Anses). Je n'ai pas vu de mention sur les fromages persillés.
          Si vous avez une source, n'hésitez pas à me la transmettre. 😉
  • Lisianne

    Bonjour, le bleu on le melange tel quel ? Ou c’est mieux de de le cuir avant de le mélanger peut être? Merci beaucoup! 🙂

    • Leila

      nutritionniste

      Bonjour, tant que le fromage est fait à partir de lait pasteuriser, il n’est pas nécessaire de le cuire. Les moisissures du bleu sont totalement inoffensives pour bébé et c’est donc possible de lui en offrir tel quel 🙂

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