đ„Ł Petits pots maison
Recettes de petits pots maison pour bébé : purées de légumes et petits plats traditionnels ou originaux pour bébé. Des recettes adaptées dÚs le début de la diversification alimentaire et pour chaque étape de la diversification !
âïžCompote Ă l’ananas (pour bĂ©bĂ© et toute la famille)
Envie de proposer Ă bĂ©bĂ© une petite douceur exotique ? Faites-lui goĂ»ter la compote d'ananas ! Source de nombreuses vitamines et de manganĂšse, lâananas est surtout connu pour sa substance active : la bromĂ©line. Cette enzyme aux multiples bienfaits, notamment sur la digestion, est malheureusement dĂ©truite par la chaleur. Donc, dĂšs que bĂ©bĂ© est apte Ă manger des morceaux et si votre ananas est bien mĂ»r et fondant, n'hĂ©sitez pas Ă lui proposer quelques petits morceaux crus en plus de cette compote !
âïžCompote pomme banane ananas (pour bĂ©bĂ© et toute la famille)
Avec sa texture trĂšs douce et onctueuse et son goĂ»t dĂ©licieusement exotique, cette recette de compote pomme banane ananas est une tuerie ! Un dessert hivernal qu'on adore Ă la maison ! Qu'est-ce que c'est bon ! Et pas qu'au goĂ»t : bourrĂ© de vitamines, l'ananas est un excellent fruit pour booster son systĂšme immunitaire l'hiver et faciliter la digestion. AlliĂ© Ă la banane, trĂšs riche en minĂ©raux (potassium, magnĂ©sium, ferâ), c'est un excellent combo nutritionnel et gustatif :D
Porc aux pruneaux et patate douce pour bébé
Avez vous déjà fait goûter un plat sucré-salé à bébé ? Cette recette de patate douce et porc aux pruneaux a beaucoup de succÚs chez nous ! C'est hyper simple à réaliser, original et trÚs goûtu ! Voici la recette déclinée en 3 versions selon l'ùge de bébé, à partir de 6 mois.
Ma premiÚre purée de brocoli
Le brocoli, ce petit bouquet vert parfois boudé, est pourtant un excellent légume pour bébé ! Plein de vitamines, dont l'acide folique (vitamine B9) essentiel au renouvellement cellulaire, le brocoli est aussi riche en minéraux (potassium, magnésium, calcium) et en fibres qui améliorent le transit intestinal. Le début de la diversification alimentaire, c'est le moment de faire goûter à tout ! Alors si vous faisiez découvrir le brocoli à bébé ?
Parmentier de canard au panais pour bébé
Voici une recette revisitĂ©e de hachis Parmentier, avec du panais et du canard ! Le panais, ce lĂ©gume oubliĂ© cousin de la carotte, a une saveur sucrĂ©e et un goĂ»t trĂšs particulier qui plaira certainement Ă bĂ©bĂ© ! Ce plat est dĂ©clinĂ© en 3 versions et 3 textures pour sâadapter Ă lâĂąge de bĂ©bĂ©.
Ma premiÚre purée de patate douce
Les patates douces, ces tubercules oranges légÚrement sucrés et riches en vitamines, donnent une purée à la texture trÚs onctueuse et agréable en bouche ! Facile à préparer, la patate douce est idéale pour les premiÚres purées et le début de la diversification alimentaire avec bébé !
Blanquette de dinde pour bébé
Faisons découvrir à bébé les classiques de la gastronomie française, avec cette recette blanquette de dinde simplifiée. Le plat est décliné en 3 versions et 3 textures pour s'adapter à l'ùge de bébé. Avec cette recette, vous éveillez bébé au délicieux mariage des carottes et des champignons, relevés par l'onctuosité de la crÚme et le parfum subtil du thym !
Ma premiÚre purée de panais
Le panais, légume-racine trÚs apprécié des bébés, est trÚs riche en vitamines (B1, B5, B6, B9, vitamine E, vitamine C...). De plus, il est facile à digérer, idéal pour les premiÚres purées de bébé ! Cette recette de purée fine de panais, douce et sucrée, est adaptée dÚs le début de la diversification alimentaire.
Petit « Pot-au-feu » au boeuf pour bébé
Le froid s'installe... et vous avez envie de réconforter bébé avec un plat chaud et savoureux ? Cette recette pour bébé inspirée du pot au feu, un plat traditionnel simple et de saison, ravira les papilles de bébé !
Ma premiÚre purée de betterave
La betterave, ou le lĂ©gume pour voir la vie en rose ! La purĂ©e de betteraves est idĂ©ale pour les dĂ©buts de la diversification alimentaire de bĂ©bĂ©. Rose et au doux goĂ»t sucrĂ©, la betterave est souvent apprĂ©ciĂ©e des bĂ©bĂ©s et enfants. De plus, c'est une purĂ©e trĂšs facile Ă rĂ©aliser ! Son seul inconvĂ©nient est quâelle tĂąche Ă©normĂ©ment, alors attention Ă protĂ©ger vos vĂȘtements et ceux de bĂ©bĂ©. đ
