Salade de pâtes aux légumes provençaux et au thon

8 commentaires

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  Florence

  19 août 2025 à 10:42 Répondre

  Bonjour,

  Le thon étant riche en métaux lourds, par quoi peut-on le remplacer ? Je préfère éviter d’en donner à ma petite.
  Merci beaucoup pour cette superbe application qui me sert tous les jours !

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    Leila

    diététicienne

    19 août 2025 à 11:13 Répondre

    Bonjour Florence, merci pour votre message ! 🥰

    Vous pouvez remplacer le thon par un autre poisson de votre choix. 😊
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  Charlene

  10 juillet 2024 à 14:14 Répondre

  L’ail ne cuit pas avec les légumes si j’ai bien comprit

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    Alice

    diététicienne

    10 juillet 2024 à 15:11 Répondre

    Bonjour, c'est bien ça, on le mélange avec le coulis de tomates et les légumes 🙂
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  Frederique

  20 juillet 2023 à 17:15 Répondre

  Bonjour, pouvez-vous rappeler svp à quoi correspond 1 portion?
  Quelle quantité pour 2 adultes et 1 bébé de 18 mois?
  Merci

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    Marion

    diététicienne pédiatrique

    21 juillet 2023 à 10:50 Répondre

    Bonjour, une portion correspond à la quantité adaptées au besoins de votre bébé, en fonction de son âge et pour un seul repas. Pour 2 adultes, il faut compter en moyenne 300g de féculents cuits (=120g cru) + 400g de légumes + 200g de poisson. Pour un bébé de 18 mois, 1 portion correspond aux ingrédients prévue dans cette recette, selon son appétit vous pouvez augmenter légèrement les féculents. 😊
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  Sabine

  4 juillet 2023 à 21:48 Répondre

  Bonjour, est ce que ce plat se congele? Merci

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    Alice

    diététicienne

    5 juillet 2023 à 09:24 Répondre

    Bonjour Sabine, oui il peut être congelé 🤗