Faut-il ajouter des céréales infantiles dans le biberon de bébé ?
Oui, vous pouvez ajouter des céréales infantiles dès 4 mois dans l’alimentation de bébé. Mais non, ce n’est pas une obligation et il ne « faut » pas nécessairement en ajouter pour sa croissance !
Les avantages
Les céréales infantiles sont intéressantes par leur texture très fine, qui s’incorpore facilement aux repas de bébé.
Elle permettent également d’introduire le gluten, un allergène majeur qu’il est nécessaire d’introduire entre 4 et 12 mois pour limiter le risque d’allergie plus tard. Mais vous pouvez aussi très bien proposer des céréales « classiques » dans les repas de bébé comme une cuillère de semoule ou d’avoine.
Le deuxième avantage des céréales est leur effet rassasiant. Elles contiennent de l’amidon qui entraîne une digestion lente, utile pour calmer la faim des bébés gourmands.
Quelle quantité ?
2 cuillères à café de céréales infantiles suffisent. Elles s’ajoutent dans le biberon de lait infantile du matin et/ou du soir ou dans la compote du midi et/ou du goûter.
Les inconvénients
Malheureusement, il existe toutes sortes de céréales infantiles sur le marché. Et certaines contiennent du sucre ! Il est préférable d’éviter d’habituer votre enfant au goût sucré dès le plus jeune âge. Les céréales aux goûts de biscuit, de chocolat ou de miel sont donc à éviter.
Comment bien choisir ses céréales infantiles ?
Je vous conseille de vérifier la liste des ingrédients présente sur l’emballage. Elle doit être la plus courte possible, sans sucre ajouté et sans céréales pré-digérées reconnaissable par les appellations « diastasée » ou « hydrolysée ».
Prenez aussi le temps de lire le tableau de valeurs nutritionnelles, plus particulièrement la ligne « dont sucre ». Je vous conseille de choisir une composition qui contient moins de 10g de sucre pour 100g… le moins possible étant préférable !
Par exemple entre ces deux compositions, on choisira celle de droite :
18 commentaires
Guhaz
Bonjour ,
Vous dites que pour 2/3 de purée de legumes il faut 1/3 de feculents. Mais j’ai l’impression que cest énorme, car pour 150 grammes de légumes cela fait 50 grammes de feculents. Donc si je souhaite rajouter des feculents comme les cereales infantiles dans la purée de bébé, je vais devoir rajouter 17 cuilleres a café de farines (cereales) infantiles? Sur la boite il est indiqué que une cuillere a café de céréales infantiles pèse 3 grammes. Pour arriver a 50 grammes il faut donc 17 cuilleres. N’est ce pas beaucoup? Je ne comprend pas très bien.
Merci
Marion
Jessica
Bonjour,
Pourriez vous donner le nom des céréales que vous suggérez s’il vous plait ?
Je vous remercie par avance et en profite pour vous dire merci pour cette application qui nous aide toutes les semaines dans la préparation des plats de notre bébé
Marion
Elisa
Bonjour, le pédiatre me donne le feu vert pour commencer la diversification à partir des 5 mois de ma fille. Je me posais une question par rapport à l’ajout des céréales infantiles dans ses biberons : sur les boîtes vendues en grande surface il y a écrit au minimum « à partir de 6 mois » faut-il en tenir compte ou alors je pourrai commencer à lui en mettre dès ses 5 mois ? De plus, pour par exemple un biberon de 180mL, dois-je mettre 6 cuillères de lait en poudre + 2 cuillères de céréales ou 4 cuillères de lait en poudre + 2 cuillères de céréales ?
Merci d’avance pour votre réponse ☺️
Marion
Mathilde
Bonjour,
Ma fille de 7 mois boude ses biberons! Et elle accepte bien votre préparation de porridge!
Je viens de lui donner le soir, mais pas sûr d’avoir bien respecté les proportions!
J’ai simplement mélanger 30g de céréales, avec 300 Ml d’eau et donc 7 doses de lait infantile.
Elle n’a pas tout mangé, je garde pour demain.
Est ce que c’est ok ?
De plus j’ai choisi un mélange « adulte » 5 céréales : blé, orge, avoine, epautre et seigle.
Est ce qu’il y a une limite en quantité dans la journée ?
Si je le fais deux fois dans la journée ça peut lui donner sa quantite de lait ..
Marion
Desenne
Il n y a pas d’obligation d’ajouter des céréales infantiles a 5 mois si votre enfant grandi bien et que ses courses sont correctes. Cela risque de lui donner des envies de sucres qu’elle avait pas avant. Je vous conseille plutôt de faire des bouillies a côté si besoin.
Marion
Eloïse
Bonjour,
Ici bébé de 3 mois allaiter au sein exclusivement.
On a le feu vert du pédiatre pour commencer la diversification fin décembre lorsqu’il aura 4 mois.
Je recommence le boulot à mi-temps (matinées) en février donc il aura un peu plus de 5 mois.
Lorsque je reprendrais le boulot, est ce une bonne idée de faire une bouillie de céréales à la laisser au papa pour donner au repas de midi à la place d’une tété ou un biberon ? Ou bien cela ne remplace pas la dose de lait qui vient en complément du repas ?
Sinon je peux en préparer en cas de fringale entre la tété du matin et le déjeuner ? (Pour le moment il tête à volonté donc pas vraiment réglé sur des horaires)
Dernière question, avez vous des recommandations de marques de céréales infantiles qui sont saines et sans sucres ou arômes ?
Merci par avance ☺️
Marion
Eloïse
Ok merci beaucoup pour la réponse 🙂
Marion
Victoria Mourier
Bonjour,
Merci pour tout vos partages si précieux !
Mon fils de 9 mois ne veut plus son biberon depuis environ 2 semaines suite à une maladie. J’ai tout essayé, dans un gobelet, à la paille, en crème dessert etc, il ne veut pas.
La seule façon qu’il accepte est avec des céréales infantiles.
Il a 3 biberons par jour et ça m’embête de mettre des céréales dans chacun d’eux mais c’est la seule solution actuellement…
Est-ce mauvais pour lui ?
Merci !
Marion
Stella
Bonjour, mon bébé de 4 mois 1/2 a commencé la diversification y’a 3 jours. Il est au lait infantile depuis sa naissance et a beaucoup de régurgitations même 2h après.
Afin de garder son lait (Les Petits Culottés) qu’il boit bien (4-5 biberons de 180-210ml) et éviter de changer de lait avec un AR (Modiliac AR), puis-je mettre des céréales neutre sans sucres dans tous ses biberons pour limiter les reflux grâce à l’amidon des céréales ?
Si oui, quelles marques svp ? Avec ou sans Gluten si je veux l’amidon dedans ? Car j’ai vu celles de 4 mois Sans Gluten dans il n’y a pas d’amidon ?
Merci infiniment
Marion