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Milkshake d’automne à la banane

Milkshake d'automne à la banane

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15 commentaires

  • Laura

    Bonjour , je cherche une recette de compote pomme dattes et je n’en trouve pas sur votre appli
    Dois-je faire cuire les dattes séchées ou c’est inutile ? Merci

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour Laura, effectivement nous n'avons pas encore de recette de compote avec des dattes (je note la demande). Nous avons une recette avec des pruneaux, les étapes de préparation sont les mêmes. Il ne sera pas nécessaire de cuire les dattes 😉
  • Laura

    Bonjour 🙂 est-il possible de faire la préparation le soir ( banane + datte etc etc ) sauf le lait et le rajouté le lendemain matin pour aller plus vite ? 🙂

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour Laura, les bananes risquent de noircir, il vaut mieux les faire le jour J. Par contre vous pouvez faire tremper les dattes la veille 🙂
    • Alice

      diététicienne
      Bonjour, ça va dépendre du lait que vous utilisez, d'ailleurs comme c'est une recette assez rapide à faire, il vaut mieux la préparer le jour J pour en conserver tous les bienfaits. Les instructions de conservation sont dans les notes en bas de la recette.
  • Lexy

    Bonjour,
    j’envisage de le proposer à mon bébé de 9 mois. 150ml de lait alors qu’il prend un biberon de 210 à 240 ml le matin, ça ne sera pas trop peu ?
    Merci beaucoup
    (Ps : merci pour vos recettes et vos fiches en tant que jeune maman ça m’a beaucoup aidé ❤️)

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      Bonjour Lexy, merci pour votre message, ravie que l'app et nos contenus vous aident 🤗. Ce milkshake est un petit dessert à proposer occasionnellement, il ne remplace pas son biberon. Vous pouvez compléter avec un biberon de lait infantile à côté si besoin.
    • Alice

      diététicienne
      Bonjour Laura, oui vous pouvez c'est d'ailleurs pour cette raison qu'on les réhydrate quelques minutes. Les dattes sont naturellement sucrées, donc ok pour un bébé si cela reste occasionnel 😉
      • Laura

        Ah super car dans les ingrédients écrit sur le paquet il y avait des dattes et du sirop de glucose ça m’avait fait peur. Merci. 🙂

        • Alice

          diététicienne
          Il n'y avait pas que des dattes ? Ça ne change pas qu'occasionnellement on peut en proposer mais pour les prochaines fois, je vous conseille de vérifier la liste des ingrédients pour être sûre qu'il y ait bien 100% de dattes 🙂
          • Laura

            J’avoue que pour moi « dattes séché » ça voulais dire 100%dattes j’ai regarder les ingrédients seulement après avoir goûté la compote de dattes que je venais de faire 😭😭 merci beaucoup pour vos précieuses réponses

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