Riz aux courgettes crémeuses et herbes de Provence

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16 commentaires

Audrey

13 janvier 2024 à 13:17 Épinglé Répondre

Peut on congeler cette recette avec le riz déjà mélangé et cuit ?

Alice

diététicienne

15 janvier 2024 à 09:29 Répondre

Bonjour, oui vous pouvez 🤗

Emeline

30 août 2023 à 21:41 Épinglé Répondre

Si on veut proposer ce plat le midi, faut il rajouter de la viande ?
Émeline

Marion

diététicienne pédiatrique

31 août 2023 à 16:04 Répondre

Bonjour Emeline, en effet si vous proposez cette purée à midi je vous conseille d'ajouter 10g de viande, poisson ou oeuf 😊

Elodie

29 janvier 2025 à 11:05 Répondre

Bonjour, est il possible de mettre un petit pot de fromage blanc bio au lait écrémé ? Quantité équivalente au petit suisse ?
Si oui est-il possible ensuite de congeler la préparation ?
Merci

Alice

diététicienne

29 janvier 2025 à 16:47 Répondre

Bonjour, vous pouvez remplacer la crème par du fromage blanc, la quantité reste la même soit 1 c. à café.

Ingrid

13 septembre 2024 à 09:42 Répondre

Bonjour, est ce je peux remplacer la crème fraîche par de la crème liquide?

Alice

diététicienne

13 septembre 2024 à 14:08 Répondre

Bonjour, oui bien sûr 🙂

Opaline

11 septembre 2024 à 11:44 Répondre

Il fait épépiner la courgette ?

Alice

diététicienne

11 septembre 2024 à 15:30 Répondre

Bonjour, on retire les pépins de la courgette en tout début de diversification alimentaire quand bébé débute. Si votre bébé est déjà bien habitué à l'alimentation solide et digère bien, vous pouvez laisser les pépins 🙂

Mathilde

1 septembre 2024 à 11:57 Répondre

Bonjour, j’aimerai remplacer la crème fraiche par du fromage de type « Vache qui rit ». Quelle est la quantité équivalente ? Merci à vous

Marion

diététicienne pédiatrique

2 septembre 2024 à 10:23 Répondre

Bonjour Mathilde, vous pouvez ajouter 1 fromage fondu entier. Ces deux aliments sont différents et ne sont donc pas équivalents. La crème fraiche contient plus de matière grasse et moins de calcium. Je vous conseille d'ajouter 1 cuillère d'huile dans la purée car les apports de gras sont importants à son âge 😊

Deborah

26 juillet 2023 à 17:59 Répondre

Peut-on remplacer la crème fraîche par du yaourt de brebis par exemple (c’est ce que j’ai au frigo 😂)

Alice

diététicienne

27 juillet 2023 à 08:21 Répondre

Bonjour Deborah, oui vous pouvez 😉

Chloé

28 février 2023 à 18:14 Répondre

Bonjour, les 40g de riz c’est sec ou cuit ? 🙂

Alice

diététicienne

1 mars 2023 à 09:36 Répondre

Bonjour Chloé, les quantités indiquées dans la liste des ingrédients sont pour les aliments crus 🙂

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