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Yaourts aromatisés

yaourts aromatises

Voici 10 idées pour aromatiser les yaourts de bébé sans ajouter de sucre, et varier les goûts !
Les yaourts aromatisés du commerce sont souvent plein de sucres et d'additifs. Si vous voulez faire découvrir d'autres saveurs à votre bébé et varier les plaisirs, aromatiser ses yaourts à la maison est très facile ! Avec des yaourts natures (maison ou du commerce), vous avez un éventail presque infini de possibilités en ajoutant de petits ingrédients juste au moment de servir son yaourt à bébé. 🙂

Yaourts aromatisés

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16 mars 2022

54 commentaires

    • Alice

      diététicienne
      17 février 2025 à 17:05 Répondre
      Bonjour Anaïs, la confiture contient normalement 50% de sucre, il vaut donc mieux éviter pour un bébé. Si la vôtre est 100% fruits (à vérifier dans la liste des ingrédients), vous pourrez en ajouter dans le yaourt.

  • Sarah

    28 janvier 2025 à 18:08 Répondre

    Bonjour, bébé a 9 mois. Peut on lui donner du yaourt nature Skyr? Est ce que toutes les sortes de yaourt nature sont possibles? Merci

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      29 janvier 2025 à 09:43 Répondre
      Bonjour Sarah, le Skyr contient trop de protéines et souvent peu de matières grasses, ce n'est pas un laitage adapté pour un bébé. Seuls les yaourts et petits-suisse natures au lait entier sont adaptés. Les fromages blancs peuvent être proposés de temps en temps mais ils contiennent aussi un peu plus de protéines que les yaourts, ce qu'on cherche à éviter.
      Les laitages allégés ne sont pas adaptés non plus car les bébés ont besoin de beaucoup de gras pour le développement du cerveau 🙂

      • Sarah Ferrand

        29 janvier 2025 à 10:11 Répondre

        Merci Marion. Et qu en est il des yaourts grecs? (Je vis au Danemark et les produits sont différents ici). Comment puis je identifier quel type de yaourt est acceptable? Merci beaucoup

        • Marion

          diététicienne pédiatrique
          29 janvier 2025 à 10:30 Répondre
          Bonjour Sarah, les yaourts grecques peuvent être proposés aux bébés. Pour savoir si un yaourt est adapté, je vous conseille de vérifier l'absence de sucre ajouté dans la liste des ingrédients et le lait doit être du lait entier. Il est préférable d'éviter les yaourts au lait écrémé ou demi-écrémé 😊

  • Charlotte

    9 janvier 2025 à 10:15 Répondre

    Bonjour,
    Notre petit bébé actuellement âgée de 6 mois a commencé la diversification à l’âge de 5 mois, actuellement nous sommes sur un biberon le matin, purée + bibe le midi, compote + bibe et le soir uniquement un biberon. A quelle âge doit-on introduire une purée le soir ?
    Dès demain nous allons introduire de la protéine animale (blanc de poulet), doit-on prêter une attention particulière aux quantités de protéines donner à notre bébé dans une même journée? (animale + végétale + légumineuse…)
    Dernière question, je fais nos propres yaourts (yaourtière) avec du lait UHT demi-écrémé et pour plus de crémeux j’ajoute un pot de crème fraiche liquide. Puis-je donner un yaourt à mon bébé ? ou dois-je retirer la crème fraiche ?
    Merci,
    Cordialement,
    Charlotte

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      9 janvier 2025 à 13:46 Répondre
      Bonjour Charlotte, vous pouvez introduire une purée le soir à partir de 8 mois ou avant si votre bébé montre des signes de faim. Voici un article sur le sujet pour plus d'informations.
      Pour l'introduction des aliments riches en protéines, votre bébé a besoin de 10g par jour de viande, poisson ou 1/4 d'oeuf dur. Il n'est pas nécessaire de calculer les protéines contenus dans les autres aliments.
      Vous pouvez proposer vos yaourts à votre bébé, je vous conseille d'utiliser plutôt du lait entier pour lui. La crème fraîche peut être ajoutée de temps en temps si vous le souhaitez mais l'idéal est de lui proposer tel quel nature.
      Enfin lors des repas je vous conseille de privilégier son lait maternel ou infantile avant tout car il est mieux adapté à sa croissance que le lait de vache 🙂

  • Mégane

    2 janvier 2025 à 05:12 Répondre

    Bonjour! Est-ce que je peux donner a mon bébé n’importe quel yaourt nature? Par example celui de Yoplait? Avec ou sans sucre? Merci!

    • Leila

      diététicienne
      2 janvier 2025 à 09:17 Répondre
      Bonjour Mégane, les yaourts natures, au lait entier et sans sucres ajoutés sont à privilégier pour bébé.
      Voici un article complet à ce sujet.
      N'hésitez pas si vous avez des questions je reste à votre disposition. 😊

  • Emeline

    14 octobre 2024 à 17:28 Répondre

    Bonjour,

    Je vois dans les commentaires que nous pouvons donner 1 yaourt par jour de temps en temps. Que voulez-vous dire précisément par de temps en temps? 1x sem?..

    Merci pour votre réponse,

    Emeline

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      15 octobre 2024 à 09:34 Répondre
      Bonjour Emeline, vous pouvez proposer un yaourt 2 à 3 fois par semaine, cela suffit et privilégier le lait habituel de bébé qui est mieux adapté à ses besoins nutritionnels 😊

  • Naomie

    13 mai 2024 à 16:14 Répondre

    Bonjour, j’ai remarqué que mon bébé de 10 mois n’est jamais vraiment rempli avec son repas du soir (purée d’environ 180g voir 200g + biberon de 240). Est-ce que je peux lui donner en plus 1 yaourt après sa purée ? Si oui quel type de yaourt merci à vous.

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      14 mai 2024 à 09:16 Répondre
      Bonjour Naomie, je vous conseille dans un premier temps d'ajouter des féculents (pomme de terre, semoule fine, patate douce, riz ect.) dans sa purée du soir pour rassasier davantage votre bébé. Vous pouvez aussi ajouter un peu de céréales infantiles non sucré dans son biberon du soir si besoin. Je vous conseille aussi de vérifier les apports de la journée en vous aidant des fiches mémo 9-12 mois et d'ajuster si besoin 🙂

      • Naomie

        14 mai 2024 à 13:02 Répondre

        Bonjour, merci pour votre réponse. Mais justement j’ai déjà vos fiches affichées sur mon frigo 🥲 et je les suis depuis le début de sa diversification. J’introduis déjà des féculents dans sa purée du soir et des céréales infantiles dans son biberon du soir 😩.

        • Marion

          diététicienne pédiatrique
          14 mai 2024 à 14:02 Répondre
          Très bien je comprends, dans ce cas, je vous conseille de proposer un goûter avec 3 composantes : son lait habituel, un fruits en petit morceaux ou en compote selon ses capacités masticatoire et un produit céréalier (porridge, pancakes, bouillie, semoule au lait ect.) vous pouvez aussi commencer à introduire un petit-déjeuner avec ces mêmes composantes, cela permettra d'augmenter un peu ses apports sur la journée. Faites-vous déjà cela ? Votre bébé a t-il bien ses 500ml de lait infantile dans la journée ?

  • Léa

    16 avril 2024 à 15:44 Répondre

    Bonjour
    Est il possible de realiser ces yaourts au lait de brebis ou chevre ?
    Sinon quels yaourts chevre ou brebis du commerce peut on donner? Bebe 9 mois ?
    Merci 🙂

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      16 avril 2024 à 16:46 Répondre
      Bonjour Léa, oui vous pouvez proposer des yaourts au lait entier de chèvre ou brebis dès la diversification, de temps en temps. Les yaourts ne remplacent par contre pas le lait habituel de votre bébé 🙂

        • Marion

          diététicienne pédiatrique
          18 avril 2024 à 11:03 Répondre
          Bonjour Léa, oui vous pouvez proposer ce produit en petite quantité et à condition de le choisir au lait entier 😊

  • Cindy

    9 mars 2024 à 15:05 Répondre

    Bonjour 👋🏼
    Sur votre Mémo 6 à 8 mois, il est dit de donner du laitage à bébé en option à l’heure du goûter, « pour la découverte ». Mais à quelle quantité cela correspond ? Faut-il augmenter au fur et à mesure ?
    Puis-je donner de temps et temps au repas de midi, toujours en option, c’est-à-dire en complément de la purée + compote habituelles ?
    Bébé de 7 mois ici.
    Merci par avance !!

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      11 mars 2024 à 10:14 Répondre
      Bonjour Cindy, vous pouvez proposer 1/2 à un yaourt entier (125g) au goûter à la place du biberon, de temps en temps seulement. La quantité proposée dépend de l'appétit de votre bébé. Vous pouvez proposer 1 yaourt par jour de temps en temps (à midi ou au goûter) mais les produits laitiers au lait de vache ne doivent pas remplacer le lait maternel ou infantile de votre bébé car la composition nutritionnelle est bien différente du lait maternel/infantile et ne répond pas aux besoin de votre bébé à cet âge 😊

  • Julie

    26 février 2024 à 10:09 Répondre

    Bonjour désolé de ma question un peu bête.
    Les melanges sont à faire une fois les yahourt cuits à la yaourtière ?

    Merci par avance

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      16 février 2024 à 09:38 Répondre
      Bonjour Camille, l'extrait de vanille contient de l'alcool, elle est donc proscrite pour bébé. Vous pouvez utiliser quelques gouttes d'arôme naturel de vanille éventuellement qui n'est pas dangereux pour bébé. Je conseille de privilégier les aliments les plus bruts possible comme la gousse de vanille ou la vanille en poudre qui sont exempt de procédés chimiques pour leur fabrication 😊

          • Marion

            diététicienne pédiatrique
            1 mars 2024 à 10:27
            Bonjour Manon, c'est possible mais je vous conseille de choisir des arômes naturels, sans alcool, sans additifs et pas trop chimique si vous en utilisez, la liste d'ingrédient doit être plutôt courte 😊

  • Marine

    11 janvier 2024 à 18:45 Répondre

    J’ai une petites question ( je vous en pose beaucoup en ce moment car ce week-end on attaque la viandes les féculents… alors je me prépare)
    Je souhaiterais acheter un grand pot de yaourt et faire mes portions avec des topping selon vos idées
    Mais est-ce qu’il est possible de faite le dimanche pour moi donner pour la semaine à nounou.. ou plutôt faire tout les matins ?

    • Alice

      diététicienne
      12 janvier 2024 à 08:52 Répondre
      Bonjour Marine, avec les topping la durée de conservation diminue un petit peu. Avec les fruits ou autres ingrédients, vous pourrez conserver les yaourts 2 à 3 jours au réfrigérateur 🙂

  • Julie

    15 décembre 2023 à 13:46 Répondre

    Bonjour !
    Je suis perdue dans l’introduction des yaourts
    Le midi c’est purée + compote ?
    Au goûter c’est re compote + lait ?
    Quand donner des yaourts ? Sont-Ils indispensables dans l’alimentation de bébé ? Que pensez vous des yaourts au lait infantile… qui sont si je lis bien les étiquettes sans lait infantile mais au lait de vache 😂
    Enfin, dernière question, est-ce mauvais de sucrer fromage blanc, yaourt nature et petit-suisse ? J’essaye de faire goûter sans sucre à bébé, mais c’est des grimaces et un refus de catégorique..

    Merci !!

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      15 décembre 2023 à 17:27 Répondre
      Bonjour Julie, les yaourts peuvent être proposés de temps en temps le midi ou au moment du goûter par exemple pour la découverte. Mais avant 1 an, c'est le lait maternel ou infantile qu'il est préférable de proposer.
      Je ne vous recommande pas forcément les yaourts "spécial bébé" qui en effet sont fait avec du lait de vache et ne sont plus enrichis comme c'était le cas avant (en plus d'être plus onéreux). Vous pouvez donc proposer un yaourt, un petit-suisse ou un fromage blanc nature au lait entier, du rayon adulte. Et oui, pour votre bébé on évitera de sucrer ses laitages. Je vous conseille de mélanger un peu de son yaourt avec sa compote pour adoucir son goût ou le parfumer naturellement : voici quelques idées 😊

  • Myriam

    25 novembre 2023 à 00:02 Répondre

    Bonjour je peux prendre quelle type de yaourt nature ? Et je peut décongeler un carré de compote maison et le rajouter dans le yaourt ?

    • Nina

      diététicienne
      27 novembre 2023 à 11:11 Répondre
      Bonjour Myriam, vous pouvez prendre n'importe quel type de yaourt nature au rayon adulte, veillez à les prendre non allégé et au lait entier 🙂 Vous pouvez tout à fait décongeler un carré de compote, c'est une bonne idée !

  • Océane x

    30 octobre 2023 à 23:02 Répondre

    Bonjour
    Notre pédiatre nous a conseillé de faire des Yaourts maison au lait infantile mais je me demande si on peut bien le faire avec le lait en poudre ou bien s’il faut absolument du lait infantile liquide ?
    Merci 🙂

    • Clémence

      fondatrice
      31 octobre 2023 à 09:49 Répondre
      Bonjour Océane, nous ne recommandons pas de réaliser des yaourts avec du lait en poudre reconstitué pour des raisons microbiologiques, l'eau pour reconstituer le lait n'étant pas stérile. Il est préférable de les réaliser avec du lait infantile liquide UHT.

  • Marie

    10 août 2023 à 08:57 Répondre

    Bonjour, je suis un peu perdu au niveau des biberons et laitages.
    A partir de quand il faut supprimer un biberon dans la journée ? Est-ce obligatoire ?
    Et si on supprime un biberon il faut automatiquement donner un laitage (type yaourt, fromage) c’est ça ?
    Merci par avance 🤗

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      10 août 2023 à 11:09 Répondre
      Bonjour Marie, votre bébé doit pouvoir boire entre 500 et 800 ml de lait infantile ou maternel par jour pour couvrir ses besoins nutritionnels. Je vous conseille de vous fier en premier à ces chiffres. Certains bébés boivent de grandes quantité de lait, d'autres ont besoin de boire plusieurs fois de plus petites quantités. Vous pouvez en principe supprimer des biberons à partir de 12 mois pour les remplacer par d'autres produits laitiers comme les yaourt ou le fromage. Avant 1 an, je vous conseille de conserver au minimum 3 biberons par jour 😊

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      28 avril 2023 à 16:17 Répondre

      Bonjour, les yaourts maison au lait de vache ou au lait de croissance (liquide – stérilisé) peuvent se conserver 1 semaine au réfrigérateur 😊

  • Mylène

    13 avril 2023 à 11:34 Répondre

    Bonjour,
    Mon bébé a 6 mois.
    Je compte remplacer le biberon du goûter par un yaourt maison. Quelle quantité je peux lui proposer ? Puis-je utiliser un yaourt nature du commerce pour faire mes yaourts à la yaourtière où impérativement un ferment lactique type alsa ? Merci

    • Alice

      diététicienne
      13 avril 2023 à 11:49 Répondre

      Bonjour Mylène, une portion de yaourt équivaut à environ 100 à 125g et remplace un biberon habituel. Pour l’ensemencement, vous pouvez très bien utiliser un yaourt du commerce 🤗

  • adeline

    30 juin 2022 à 17:02 Répondre

    Bonjour
    Ma petite fille vient d’avoir 6 mois je n’ai pas encore introduit les yaourts
    Je suis perdu par rapport aux yaourts
    Quel yaourt acheté ? Rayon classique, ou rayon bébé ?
    Que le conseillez vous pour ses premières cuillères de yaourt ?
    Merci

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