dès 9 mois

Galettes aux pommes de terre et courgettes

La courgette est le légume d’été par excellence ! Envie de proposer un petit plat à la courgette à bébé, à déguster avec les doigts et/ou en famille ? Essayez cette recette de galettes aux pommes de terre et courgettes, dès 9 mois.

Galettes aux pommes de terre et courgettes

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18 commentaires

    • Clémence

      Bonjour, c'est indiqué dans les notes de la recette :
      "Cette recette contenant de l’oeuf, si vous avez réalisé 8 galettes, vous pouvez proposer :
      • 2 galettes à partir de 9 mois (pour 1/4 d’oeuf)
      • 3 galettes à partir de 12 mois (pour 1/3 d’oeuf)
      • 4 galettes entre 2 et 3 ans (pour 1/2 oeuf)
      ⚠️ Adaptez les quantités à l’appétit de votre enfant en priorité ! L’équilibre alimentaire se fait sur plusieurs jours et l’objectif de ces indications est simplement d’éviter un apport en protéine trop élevé."
    • Marion

      Bonjour Charlotte, en effet cela risque d'être un peu juste sur les quantités finales de légumes et féculents. Je vous conseille de lui proposer soit une petite purée pour compléter, soit des bâtonnets de légumes en finger-food 😊
    • Alice

      Bonjour Emily, vous pouvez soit les proposer à côté si la texture des protéines est adaptée (lanière d'omelette, morceau de poisson bien fondant…) ou bien l'intégrer directement à la préparation avant de cuire les galettes 😉
      • Marion

        Bonjour Manon, oui l'oeuf est considéré comme une source de protéine. Vous pouvez en proposer 1/4 à votre bébé entre 6 et 12 mois 😊
  • Armony

    Bonjour, je souhaiterais les faire avec d’autres Légume ( surgelé), est-ce qu’es les quantités sont les mêmes du coup ? Merci

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