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Pancakes d’avoine aux épinards

Pancakes d'avoine aux épinards

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49 commentaires

  • Alexandra adionnyna6@gmail.com

    5 juin 2024 à 17:42 Répondre

    Bonjour,
    Pour un bébé de 9 mois (bientôt 10) qui a une suspicion d’allergie a l’œuf, par quoi puis je remplacer l’œuf dans les recettes de pancake ? Merci

  • Florine

    28 mai 2024 à 18:04 Répondre

    Bonjour, on peut commencer la DME avec cette recette ou les morceaux sont trop petits? Mon fils a bientôt 7 mois ! Merciiii

    • Nina

      29 mai 2024 à 11:08 Répondre
      Bonjour Florine, vous pouvez commencer par des morceaux très simples, comme des légumes vapeurs (fleurettes de brocolis, frites de patate douce), des fruits frais mûrs et fondants. Et ensuite, des finger food comme ces pancakes !

  • julie

    21 mai 2024 à 19:24 Répondre

    Bonjour mon bébé à 1 an combien de grammes de purée je lui donne , habituellement elle mange des pots de 220grs ?

    • Marion

      22 mai 2024 à 09:32 Répondre
      Bonjour Julie, à 1 an vous pouvez proposer environ 200g de purée. N'hésitez pas à vous adapter à son appétit. Ça peut être un peu moins ou un peu plus 😊

    • Alice

      20 mai 2024 à 17:13 Répondre
      Bonjour, vous pouvez la remplacer par de la compote de pommes pour une version sucrée ou bien par des pommes de terre pour une version salée 🤗

  • Jana

    17 mai 2024 à 09:04 Répondre

    Bonjour,
    Combien de pancake peut on donner à bébé de 10 mois ? Et faut il compléter par autre chose ou c’est suffisant ?
    Merci pour votre retour

    • Alice

      17 mai 2024 à 14:00 Répondre
      Bonjour, vous pouvez lui proposer 1/4 des pancartes réalisés avec ces quantités et compléter le repas avec une portion e légumes 🤗

      • Jana

        17 mai 2024 à 23:23 Répondre

        Bonjour,
        J’ai un peu de mal avec les 1/4, 2/4, 3/4 etc.. (j’arrive pas à visualiser la quantité que c’est) est ce que cela représente 1 pancake sur les 4 portions ?
        Je vous remercie

        • Alice

          20 mai 2024 à 09:42 Répondre
          Bonjour, si par exemple avec les quantités indiquées vous avez réalisé 8 pancakes, 1/4 représentera 2 pancakes 🙂

    • Nina

      17 mai 2024 à 09:26 Répondre
      Bonjour Kelly,
      Votre puce peut manger des morceaux même sans dent, car elle utilise ses gencives et sa langue.
      Si elle a déjà goûté des morceaux (fruits ou autre), vous pouvez lui proposer cette recette !

  • Léa

    15 mai 2024 à 17:57 Répondre

    Bonjour, la recette est elle réalisable avec du lait végétal ? Par exemple, lait d’amande ?
    Merci d’avance 😊

  • Anna

    30 avril 2024 à 15:44 Répondre

    Bonjour,
    J’ai essayé cette recette je me demande si la texture de l’extérieur de pancake va pas gêner bébé. Ça fait comme un film.
    J’ai peut être trop cuit?
    Au même temps j’avais peur de pas cuire assez l’œuf.

    • Alice

      30 avril 2024 à 15:59 Répondre
      Bonjour Anna, en refroidissant cette petite pellicule ramollit. Vous pourrez retester la texture juste avant de les proposer à bébé 🤗

    • Alice

      27 mars 2024 à 08:35 Répondre
      Bonjour Sarah, il est possible de réaliser cette recette avec du lait infantile par contre il ne sera pas possible de congeler les pancakes. Vous pourrez les conserver 24h au réfrigérateur 🙂

    • Alice

      15 janvier 2024 à 13:49 Répondre
      Bonjour Emmanuel, je ne saurais pas vous donner une quantité précise (je n'ai pas testé personnellement avec des épinards surgelés). Je pense que vous pouvez partir sur la même quantité pour commencer.
      N'hésitez pas à me faire un retour si vous testez !

  • Myriam

    27 septembre 2023 à 11:04 Répondre

    Bonjour j’ai mon fils qui a 10 mois il est en allaitement. Je voulais savoir pour le lait. Je met du lait demi écrémé ? C’est possible ou sais pas conseiller pour son âge.

    • Marion

      27 septembre 2023 à 14:45 Répondre
      Bonjour, je vous conseille d'utiliser du lait entier qui est plus adapté et dans l'idéal vous pouvez aussi tirer votre lait pour l'utiliser dans les recettes 😊

  • Cecile

    19 mai 2023 à 15:47 Répondre

    Première recette où je laisse bébé mange tout seul. génial ! Je trouve cette recette top pour commencer la DME sans stresser. Par contre avec mon syndrome « Jean michel un peu près » j’avais pas d’épinard frais mais congèle. J’ai fais chauffé à la poêle et rajouter au mixeur , ça a très bien marche quand même.

    • Marion

      17 mai 2023 à 11:02 Répondre

      Bonjour Sabine, vous pouvez diviser le nombre de pancakes obtenu en 3, cela fera 3 portions qui contiennent 1/3 d’oeuf 😊

    • Marion

      16 mai 2023 à 10:16 Répondre

      Bonjour Charlotte, étant donné que la quantité d’épinard dans la recette est faible, vous pouvez compléter le repas avec une petite purée de légumes d’environ 100g pour un bébé de 6 mois 😊

    • Marion

      15 mai 2023 à 11:50 Répondre

      Bonjour Noémie, vous pouvez diviser le nombre de pancakes obtenus en 4 pour obtenir une portion pour votre bébé 😊

  • Angelica

    12 mai 2023 à 13:49 Répondre

    Excuse moi mon bébé a 10 mois mais je n’ai jamais donné du lait, il y a pas soucis ? Il a que le lait maternel et son lait âge 2, peux je faire avec 1 de ses deux laits. Merci

    • Marion

      12 mai 2023 à 14:43 Répondre

      Bonjour Angelica, non aucun souci, le lait maternel répond à tous les besoins de bébé. Vous pouvez faire les pancakes avec du lait maternel ou 2e âge, vous pourrez les conserver jusqu’à 24h au réfrigérateur 😊

  • Nommm

    8 avril 2023 à 14:11 Répondre

    Bonjour, est-ce que l’on peut congeler les pancakes ? Ou la pâte ?
    On a essayé ce midi et … il nous en reste pas mal !

  • Marie

    16 janvier 2023 à 09:23 Répondre

    Bonjour
    Pour quel repas peut-on donner ces pancakes ? Petit déjeuner et goûter ou bien est-ce que cela peut carrément faire pour le déjeuner ou le dîner ? Merci

  • Lud

    23 mai 2022 à 22:04 Répondre

    Bonjour
    Je crois que je ne suis ps douée
    A chaque fois que je tente ce genre de recette ça ne fonctionne ps
    Ça fait de la bouilli et ça ne tient pas 🙁

    • Alice

      24 mai 2022 à 08:58 Répondre

      Bonjour,

      Désolé que ce genre de recette ne fonctionne pas chez vous. 😕
      Si la texture est pâteuse c’est surement que les pancakes ne sont pas assez cuits. Vous pouvez les cuire à feu moyen à doux pendant 3-4 minutes sur chaque face. De cette manière, ils cuiront à coeur et devront avoir une texture adaptée pour bébé.

      Alice

      • Lud

        25 mai 2022 à 19:25 Répondre

        Merci pour votre réponse
        J’ai baissé le feu et ça a permis de bien cuire l’intérieur pour ne pas que le pancake se casse. 🙂

      • Carine

        24 mai 2024 à 09:42 Répondre

        Bonjour, pour compléter les pancakes je souhaite rajouter une portion de légumes sous forme de purée. Dois je rajouter de la pomme de terre aux légumes si c’est sous forme de purée ou uniquement des légumes pour éviter un apport trop important en feculents? Merci

        • Marion

          24 mai 2024 à 17:11 Répondre
          Bonjour Carine, Vous pouvez proposer une purée pour compléter avec 1/3 de féculents et 2/3 de légumes. ça ne fera pas trop de féculents, ne vous inquiétez pas 🙂

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