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Energy bowl à la banane

Energy bowl a la banane

Voici une recette qui fait partie de notre top 5 des petits-déjeuners ! A la maison, c'est notre grand classique : pas une semaine sans qu'on la fasse ! Pour bébé, pour les enfants, et aussi pour les grands...C'est rapide, délicieux, et énergétique pour bien démarrer la journée !
La recette convient aussi pour le goûter, n'en privez pas bébé ! 😉

Energy bowl a la banane

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8 commentaires

    • Clémence

      Bonjour, oui c’est tout à fait possible ! Vous pouvez par exemple faire un « overnight porridge » en préparant le mélange lait maternel + flocons la veille au réfrigérateur, comme ça les flocons vont bien s’hydrater et la texture ne sera pas trop liquide 🙂

  • Sara

    Bonjour, cette recette est tout à fait ce que je cherchais! ☺️ Mais on nous a toujours dit que le lait infantile ne se conserve que 30min une fois préparé… il ne tourne pas toute une nuit?.. merci par avance

    • Clémence

      Bonjour Sara, en effet, une fois réchauffé il est recommandé que garder maximum 30 minutes le lait infantile. Dans cette recette, il ne faudra pas chauffer le lait. L’ANSES précise qu’il est possible de conserver au réfrigérateur du lait préparé à l’avance (de manière exceptionnelle). Vous pouvez également utiliser du lait infantile en bouteille (qui peut être conservé 48 au frigo une fois la bouteille ouverte).

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