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Gaufres de potimarron aux lentilles corail

Gaufres de potimarron aux lentilles corail

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37 commentaires

  • Charlène

    15 novembre 2025 à 20:40 Répondre

    Bonjour, j’ai fais la recette et tout s’est super bien passé ! Bébé aime assez, mais découvre à peine les joies de manger seule. Par quoi puis-je compléter son repas du midi ? Car je ne suis très novice sur le sujet ! Nous commençons à peine à lui donner ce genre d’aliments ☺️

    Bonne soirée

    • Alice

      diététicienne
      17 novembre 2025 à 10:06 Répondre
      Bonjour Charlène, super je suis ravie que la recette ait plu à votre bébé !
      Pour compléter le repas, vous pouvez ajouter une portion de légumes à côté d’une ou deux gaufres, surtout si bébé découvre encore les morceaux, ça permet d’assurer un repas complet sans pression sur les quantités avalées en DME.
      Et si c’est un repas du midi, vous pouvez aussi ajouter une petite portion de protéines dans la purée (viande, poisson ou œuf), car les gaufres n’en contiennent pas 🤗

  • Solène

    6 octobre 2025 à 08:26 Répondre

    Bonjour, j’ai de la purée de potimarron congelé en cube, pouvez vous m’indiquer la quantité à utiliser dans ce cas ? ( car il me semble que la quantité indiquée est non cuit et éplucher)
    Merci

  • Alba

    2 novembre 2024 à 09:31 Répondre

    Bonjour,

    En lisant les commentaires j’ai laissé les premières gaufres cuire 10 secondes de plus et c’était parfait. Par contre, bien faire attention car le temps d’enlever la première paire et mettre les autres le gaufrier se refroidit, donc il faudrait les laisser un peu plus longtemps (5 minutes c’était ok pour moi).

    Avec une portion j’ai pu faire 6 mini gaufres. Elles sont bien consistantes. Mon fils de 2 ans a mangé presque toutes les gaufres et il était bien rempli. Pourtant c’est un très gros mangeur.

    Seulement pas son coup de coeur , j’ai dû mettre du fromage à tartiner par dessus pour qu’ils les mangent, mais au moins il les a mangé.

    Merci pour la recette!

  • Marylene

    6 janvier 2024 à 11:46 Répondre

    Bonjour
    Assez déçu et perplexe je viens d’essayer la recette. Mes gaufres s’ouvrent en 2. J’ai donc 1 partie sur le haut et 1 autre en bas.. j’ai bien laissée 4 minutes pourtant

    • Alice

      diététicienne
      8 janvier 2024 à 09:36 Répondre
      Bonjour Marylène, je suis navrée de l'apprendre. Ce phénomène survient toujours quand les gaufres ne sont pas assez cuites, peut-être qu'une petite minute de plus aurait suffi ? Sinon, vous pouvez aussi essayer de huiler légèrement les plaques pour éviter que la préparation ne colle 🙂

    • Alice

      diététicienne
      18 décembre 2023 à 09:23 Répondre
      Bonjour, vous pouvez utiliser un fromage blanc entier classique (pas d'alléger, sans sucre ajouté) que l'on trouve au rayon des yaourts pour adulte 🙂

        • Alice

          diététicienne
          6 janvier 2025 à 16:23 Répondre
          Bonjour Claire, le Carré frais est un fromage frais et est plus épais que le fromage blanc (yaourt). Je vous conseille d'utiliser du fromage blanc ou un yaourt nature pour cette recette.

    • Clémence

      fondatrice
      30 octobre 2023 à 16:11 Répondre
      Bonjour Jennifer, faites en fonction de son appétit ! Vous pouvez commencer par 1 ou 2 gaufres, et continuer d'en proposer s'il réclame 😉

    • Alice

      diététicienne
      23 octobre 2023 à 09:22 Répondre
      Bonjour Camille, comme il y a des lentilles corail qui sont une source de protéines végétales, c'est plutôt pour un repas du midi mais ça peut aussi être proposé le soir 😉

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