Goûter complet d'hiver #1

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12 commentaires

Melissa

5 février 2026 à 10:39 Répondre

Bonjour,
J’ai un bébé de 12 mois, s’il mange déjà sa portion de protéines le midi, je peux quand même lui donner des gâteaux pour le goûter (qui comportent souvent des œufs …)?
Merci

Marion

diététicienne

5 février 2026 à 17:03 Répondre

Bonjour Mélissa, dans ce cas, je vous conseille de proposer moins de viande, poisson ou oeuf le midi, vous pouvez revenir sur 10g par exemple le midi et 10g d’oeuf au goûter 🙂
- Melissa
  
  5 février 2026 à 17:07 Répondre
  
  C’est noté merci ! Jusqu’à quel âge doit-on faire autant attention aux portions de protéines ? Ce n’est pas toujours simple de tout prévoir et mesurer, surtout dans les gâteaux vendus dans le commerce …
  - Leila
    
    diététicienne
    
    6 février 2026 à 16:01 Répondre
    
    Bonjour Melissa, selon les recommandations, il est conseillé de prêter attention à l’apport en protéines jusqu’à l’âge de 11 ans.
    
    Mais l’attention est surtout à porter chez les plus petits (jusqu’à 3 ans).
    
    Après cet âge, il est possible d’augmenter progressivement les quantités pour qu’à l’âge de 11 ans, votre enfant mange une portion adulte (+/- 100g ou 2 oeufs). 🙂

Noémie

3 décembre 2025 à 11:23 Répondre

Bonjour, un bébé de 6 mois peut-il manger ces biscuits ? Merci.

Leila

diététicienne

3 décembre 2025 à 17:27 Répondre

Bonjour Noémie, si votre bébé a tous les prérequis pour commencer les morceaux (il tient assis le dos droit dans sa chaise haute, il tient et tourne sa tête et il porte des objets à sa bouche), vous pouvez lui proposer ces biscuits. 😊

Marine

9 février 2025 à 16:44 Répondre

Bonjour,
Je suis un peu embêter j’ai fais les courses pour les goûter #2 et la c’est #1 😳😳 est ce que vous pensez que vous pouvez me l’envoyer 😳

Alice

diététicienne

10 février 2025 à 09:30 Répondre

Bonjour, le voici : goûter complet d'hiver #2

Sarah

31 décembre 2024 à 15:35 Répondre

Bonjour, je suis surprise car ma Pediatre m’a dit pas de gâteau avant huit mois
Et cet assemblage est recommandé pour six mois

Marion

diététicienne

31 décembre 2024 à 16:12 Répondre

Bonjour Sarah, merci pour votre commentaire, j'ai signalé à l'équipe. Il y a en effet une petite erreur sur l'âge pour ces boudoirs qui peuvent être proposés à partir de 8 mois, si votre bébé est habitué aux finger-food 😊

Hayat

23 décembre 2024 à 21:20 Répondre

Je suis surprise ce n’est pas une recette en soi non ?

Alice

diététicienne

24 décembre 2024 à 09:48 Répondre

Bonjour, effectivement cette "recette" est simplement une suggestion d'assemblage pour montrer la composition d'un goûter complet.

Goûter complet d’hiver #1

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