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Mouliné façon risotto aux cèpes et poulet

Mouliné façon risotto aux cèpes et poulet

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8 commentaires

  • Pauline

    Bonjour,
    Je ne sais pas comment obtenir une texture moulinée avec le mixeur. Soit il est trop puissant soit je ne sais pas m’y prendre.. ici j’obtiens quelque chose de granuleux mais on ne peut pas vraiment dire qu’il reste des morceaux.
    J’utilise le mode pulse à la puissance minimale.
    Avez-vous une astuce?

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour, vous pouvez essayer de mixer par très courtes impulsions, en vérifiant la texture entre chaque impulsion. Si votre mixeur reste trop puissant, vous pouvez aussi écraser grossièrement les aliments à la fourchette ou au presse-purée pour obtenir une texture plus moulinée.
  • Jessica

    Bonjour,
    Mon fils de 11 mois mange de portion d environ 320gr de purée de légumes pour midi. Ces purées contiennent toujours féculent, légumes, viandes, épices ou autre.
    Mais je me dis que 320gr de risotto au cèpes, c’est beaucoup non? Quelle portion je peux lui donner ? C’est un bon mangeur.
    Je vous remercie d’avance.

    • Marion

      diététicienne
      Bonjour Jessica, oui c'est beaucoup pour son âge. On conseille plutôt des purées de 180 à 200g environ à son âge. Voici des conseils s'il a des difficultés à être bien rassasié 🙂
  • Anaïs

    Bonjour
    Mon fils ayant une pathologie dans l’oralité , je dois tout lui mixer finement. Cette préparation va être sûrement pâteuse en mixant. J’aimerais lui faire goûter le risotto. Quel conseil pourriez vous m’apporter ? En vous remerciant. Cdt.
    Anaïs

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour Anaïs, je pense effectivement que la préparation va être pâteuse si on la mixe. Pour garder les saveurs de ce risotto mais en rendant la préparation plus lisse et onctueuse, je vous conseille de faire cuire les champignons et le riz séparément. Vous pouvez aussi cuire le riz (pas forcément du riz à risotto) dans un grand volume d'eau pour qu'il libère un maximum d'amidon 🤗
    • Marion

      diététicienne

      Bonjour Nolween, oui vous pouvez le congeler en mélangeant bien tous les aliments entre eux 😊

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