dès 6 mois

Muffins sans oeufs aux mirabelles

Muffins sans oeufs aux mirabelles

Abonnez-vous pour accéder à la recette

En tant qu'abonné, vous recevrez chaque mercredi un nouveau menu de saison avec 10 recettes pour régaler votre bébé.

Déjà membre? Se connecter

43 commentaires

  • Cynthia

    Recette testée et approuvée par bébé de 11 mois, j’ai remplacé les mirabelles par des prunes quetsches, et fait la compote maison avec de l’extrait de vanille. Elle a adorée !! ☺️ et les petits muffin ont une texture bien fondante, très agréable à manger pour bébé qui n’as pas encore de dent mais qui gère bien les morceau

  • Océane

    Bonjour ! Est-ce qu’on peut remplacer les 150gr de mirabelle par n’importe quelle fruit cuit/compote ?
    Je cherche une recette de muffin sans œuf universelle, pour quand je ne peux pas réfléchir 😂
    Aussi, sans œuf = avec compote de pomme, ou bien c’est possible autrement ?

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour, a priori, si la quantité de fruits est respectée, vous pouvez remplacer les 150g de mirabelles par un autre fruit cuit ou une compote. Je n’ai pas testé toutes les options, donc je ne peux pas garantir à 100% le résultat.
      Et oui, la compote de pomme fonctionne bien comme substitut à l’œuf. Vous trouverez dans ce tableau de substitution les autres alternatives à l'oeuf dans une recette 🙂
  • Alexia

    Bonjour,
    J’qi encore du mal à situer, si on donne un muffin comme ça pour le gouter il remplace le céréale mais remplace il le fruit du coup aussi ? Ou faut il proposer un fruit à côté et un laitage ? Merci

    • Nina

      diététicienne
      Bonjour Alexia, en effet dans cette recette il y a des céréales et des fruits. Cependant, vous pouvez vous adapter à l'appétit de votre bébé.
      Par exemple, si bébé ne prend qu'un seul muffin + son bib ou un laitage, et qu'il a encore faim, on peut proposer un peut de fruits en plus.
  • Anabelle

    Bonjour, j’ai du lait maternel congelé d’avance. Est ce que je peux l’utiliser pour réaliser des petits gâteaux à cuire au four et ensuite congeler ces gâteaux ? Merci

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      Bonjour Anabelle, ça serait dommage d'utiliser du lait maternel pour une cuisson au four, vous risquer de détruire toutes les vitamines, je vous conseille d'utiliser du lait de vache entier 🙂
  • Charlotte et Vincent

    Bonjour, quelle portion donner pour un goûter, pour quelle tranche d’âge ? Bébé de 7 mois ici 🙂
    Merci

    • Leila

      diététicienne
      Bonjour Charlotte et Vincent, il n'y a pas de nombre précis à respecter car ces muffins ne contiennent pas d'oeufs. Vous pouvez par exemple lui en proposer un ou deux en accompagnement de son lait habituel (maternel ou infantile). 😊
  • Charline

    Bonjour, je ne sais pas si je suis la seule mais les muffins n’ont pas du tout pris même avec le double de temps au four, une petite croûte s’était formée sur le dessus mais en-dessous tout était encore de la consistance d’une compote…

    • Nina

      diététicienne
      Bonjour Charline, mince, je suis désolée de l'apprendre ! La texture est plus "fondante" que des muffins classiques, car ce doit être bien mou pour les bébés.
      Même en laissant refroidir les muffins ne se tiennent pas ?
  • Océane

    Bonjours, des mirabelle congeler peuvent aller ou il les faut fraîche vu que ce n’est pas la saison ?

    Le lait c’est du lait classique ou infantile ?

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour Océane, vous pouvez utiliser des mirabelles surgelées, il faudra simplement les décongeler au préalable. Pour le lait, je vous conseille d'utiliser du lait entier.
    • Alice

      diététicienne
      Bonjour Aude, je n'ai pas testé avec tous les fruits mais à priori ça devrait fonctionner si la quantité est respectée. N'hésitez pas à me faire un retour si vous testez avec un autre fruit.
  • Julie

    Bonjour 👋 Pour cette recette et également toutes les autres sur votre appli où il y a besoin de farine : Faut-il utiliser de la farine blanche (ex:T55) ou plutôt de la farine semi-complète (ex:T80) ?

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour Julie, les deux fonctionnent ! On utilise de la T45 ou T55 car il s'agit des farines les plus classiques mais il est tout à fait possible d'utiliser de la semi-complète 🤗
  • Alexia

    Bonjour, j’aimerais faire cette recette avec de la myrtille, puis-je les introduire dans la recette sans les cuire? Merci

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour Océane, oui c'est possible mais les petits muffins ne pourront pas être conservés plus de 24h car le lait infantile à une durée de conservation très courte 🙂
    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      Bonjour Héloïse, vous pouvez proposer ces muffins au moment du goûter accompagné du lait habituel de votre bébé 😊
  • Johanna

    Cette recette rentre dans la catégorie DME ? J’aimerais introduire les morceaux pour mon bébé de 7 mois et continuer à lui faire découvrir des fruits et légumes qu’il n’a pas encore gouté mais j’ai peur de l’étouffement

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      Bonjour Johanna, cette recette peut être proposée pour un bébé qui fait la diversification classique ou la DME à partir du moment où il a tous les prérequis : il a 6 mois, il se tient assis le dos droit, il tourne sa tête des deux côtés et il sait porter des objets jusqu'à sa bouche. Les bébés sont équipés d'un réflexe d'éjection ou nauséeux (le gag reflexe) qui les protège de l'étouffement, vous ne devez pas en avoir peur. Bien sûr vous devez rester auprès de votre bébé pendant tout le repas et je vous conseille de lui proposer lorsqu'il est calme et sans distractions (pas de tv, ni jouets ect.) 😊
    • Alice

      diététicienne
      Bonjour Audrey, vous pouvez les conserver 3 à 4 jours dans une boîte hermétique au réfrigérateur 🤗
    • Alice

      diététicienne
      Bonjour Stéphanie, je pense que 100g devrait suffire mais comme je n'ai pas testé je ne peux pas vous garantir le résultat 🙂
  • Estelle

    Bonjour j’ai de la compote pomme Mirabelle toute faite de cet été,je peux l’utiliser à la place de mettre des mirabelle et de la compote de pomme à votre avis ?

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Vous avez aimé cette recette ?