Banane pour bébé
La banane étant fondante, votre bébé n’a pas besoin de dents pour la déguster. Il va l’écraser entre ses gencives, et entre la langue et le palais. Un bon indicateur pour savoir si la banane est suffisamment fondante pour bébé : la chair doit s’écraser facilement entre le pouce et l’index.
Choisissez la banane suffisamment mûre, elle sera plus fondante. La peau de la banane doit être jaune, avec éventuellement des points noirs qui commencent à apparaître.
Quand bébé débute, proposez-lui des gros morceaux qu’il peut attraper avec son poing. Au fur et à mesure que sa motricité s’affine, et quand il sait faire la « pince » (attraper avec 2 ou 3 doigts), vous pouvez lui proposer des morceaux plus petits. Voici différentes façons de lui proposer selon son âge et ses capacités :
Banane pour bébé
Ingrédients
- 1 banane(s)
Instructions
6/8 mois : avec la peau
- Couper un bout de banane, sans l'éplucher. Avec le couteau, couper la peau à une extrémité, ou les 2, pour laisser dépasser la chair de banane. Bébé pourra attraper la banane avec son poing, et manger/sucoter la chair qui dépasse. Le reste de peau permet de faciliter la préhension.
6/8 mois : en bâtonnets
- La technique consiste à enfoncer le pouce au milieu de la banane pour la séparer en 3, dans la longueur. Les morceaux sont faciles à prendre en main par bébé, car ils sont moins glissants que si on coupait avec un couteau !
9 mois + : en rondelles
- Quand bébé sait faire la "pince" (attraper entre le pouce et l'index), on peut commencer à lui proposer des morceaux plus petits : des rondelles ou des demi-rondelles (selon la taille de la banane), pour n'en faire qu'une bouchée !
Banane panée
- Si la banane est coupée au couteau, elle peut vite devenir glissante. Pour éviter cela, vous pouvez la rouler dans une chapelure. Par exemple : flocons d'avoine mixés, noix de coco râpée, poudre d'amandes, etc.
La banane en morceaux, c’est une idée super simple et rapide pour proposer un fruit en dessert, au goûter, ou au petit-déjeuner de bébé ! De plus, elle s’emporte partout et se conserve facilement. Mais on peut bien sûr aussi la proposer dans de délicieuses recettes pour bébé avec de la banane ! Elle sera votre alliée pour réaliser des compotes, des smoothies ou même des pancakes sans oeuf !
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9 commentaires
Blessing
Merci beaucoup !
Jen
Est ce qu’il faut que bébé tienne assis pour pouvoir lui donner la banane comme ça?
Alice
Bonjour, oui de préférence mais vous pouvez aussi le placer dans sa chaise haute avec un petit harnais pour le maintenir dans la position assise 🤗
Anne
Bonjour. A 5 mois on peut donner de la banane écrasée?
Alice
Bonjour Anne, oui vous pouvez 🤗
Dalila
Bonjour, c’est possible de donner la banane à un bb de 4 mois?
Alice
Bonjour Dalila, si la banane est bien écrasée et proposée en petite quantité c’est possible à partir de 4 mois 🤗
Simon
Bonjour,
Nous sommes parents d’une petite de 7 mois mais sommes un peu perdu sur les quantités à donner à notre petit bout. Est ce que nous pouvons donner des bananes non mixées et à quelle moment de la journée?? J’ai aussi vu des pancakes mais nous ne savons pas quand nous pouvons donner ces choses?!
Merci beaucoup
Alice
Bonjour Simon, vous pouvez proposer des morceaux si votre fille tient le dos bien droit dans sa chaise haute (pas forcément seule mais avec le dos maintenu par le dossier), qu’elle sait tourner sa tête et porter des aliments à sa bouche. Voici un article pour plus d’infos à ce sujet 😉
Les fruits peuvent être proposés en dessert au déjeuner ou au goûter (et éventuellement au petit déjeuner en complément du biberon).