Purée de betterave au quinoa
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10 commentaires
Laurie
Bonsoir,
Pourquoi ce type de purée n’est autorisé qu’à 9 mois? Ma fille mange du quinoa/betterave en galette, elle a 7 mois, est ce que je peux lui présenter sous cette forme ?
Merci beaucoup
Marion
Bonjour Laurie, oui vous pouvez proposer cette recette à votre fille mais en plus petite quantité, ici c’est une purée d’environ 180g qui correspond aux portions proposées à partir de 9 mois. Pour votre fille de 7 mois vous pouvez compter 120g de légumes et 15g de quinoa avant cuisson pour faire une purée de 150g 😊
Aurélie
Léonce a 9 mois 1/2. Il a vomi tout son repas.
J’ai pesé les 20g de quinoa quand ils étaient cuits.. Et j’avais laissé à feux doux 12 minutes..
J’avais mixe le quinoa dans la purée. Je ne suis pas encore à l’aise avec les morceaux.
Il avait le ventre hyper gonflé !
Est ce courant d’avoir des difficultés à digérer le quinoa ?
Alice
Bonjour Aurélie, mince je suis vraiment navrée de l’apprendre… Si c’est la première fois que bébé en consomme cette réaction peut être normale : son système digestif n’est pas encore habitué à manger des aliments riches en fibres insolubles. Pour les prochaines fois, diminuer la quantité pour l’habituer petit à petit 🤗
Marlène
Les grammes en quinoa sont avant cuisson ?
Alice
Bonjour Marlène, oui toutes les quantités indiquées dans la liste des ingrédients sont pour les aliments crus 🙂
Edvi
Bonjour, il faut ajouter les betteraves crues? Merci
Alice
Bonjour, comme indiqué dans la liste des ingrédients, on utilise des betteraves déjà cuites pour faire cette recette 😉
Julie
Est ce que cela se fait réchauffer ensuite pour se manger chaud ?
Alice
Bonjour Julie, oui vous pouvez réchauffer la purée après cuisson 🙂