Semoule à la purée de courgettes et lentilles corail

4 commentaires

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  EMILIE

  12 juillet 2026 à 19:24 Répondre

  Bonjour, pour 1 bébé de 10 mois et 2 semaines : le midi je voudrais faire 1 repas sans hiande ni poisson. C’est bon pour cette recette ? Et j’ai des le tentilles verte déjà cuite. Combien en quantité si je peux les utiliser ?

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    Leila

    diététicienne

    13 juillet 2026 à 09:58 Répondre

    Bonjour Emilie, une fois par semaine, il est en effet possible de proposer une journée de repas végétariens à votre bébé. Au-delà, c’est aussi possible, mais cela demande d’être suivi sur le plan nutritionnel.
    Pour cette recette, vous pouvez utiliser 40 g de lentilles cuites. Comme les légumineuses sont plus difficiles à digérer, je vous déconseille toutefois de proposer cette quantité si c’est la première fois qu’il en goûte. 😊
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  Lorraine

  1 mai 2026 à 11:31 Répondre

  Bonjour,
  Mon bébé a 8 mois. Je voudrais savoir pour quelle raison les légumineuses (lentilles corail) sont accompagnées de féculents ? Peut-on préparer seulement légumineuses-légumes ou faut-il toujours les accompagner de féculents ?
  Merci d’avance.
  Lorraine

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    Leila

    diététicienne

    4 mai 2026 à 15:34 Répondre

    Bonjour Lorraine, les légumineuses sont en effet à considérer comme des féculents dans les repas de votre bébé.

    Celles-ci sont plus difficiles à digérer, c’est pourquoi on les mélange aux féculents. Au fur et à mesure que votre bébé grandit, s’il les tolère bien vous pourrez augmenter progressivement la quantité de légumineuses dans ses repas. 🙂