Crackers aux graines
Ces crackers aux graines apportent du croquant, du goût et une belle densité nutritive à votre apéritif ! Une parfaite alternative saine aux crackers industriels.Riches en graines variées (lin, tournesol, sésame, etc.), ils offrent une texture légère mais consistante, idéale à picorer ou à “dipper” dans une sauce. Ils se conservent très bien dans une boîte hermétique, ce qui les rend pratiques à emporter, même pour les goûters. 😉Et pour les enfants qui rechignent à goûter certaines textures ou saveurs, ces crackers peuvent être un vrai coup de pouce : nourrissants en eux-mêmes, ils servent aussi de support croquant et croustillant pour apprivoiser des légumes — par exemple avec un houmous à la betterave ou le concombre de ce tzatziki.
Des recettes pensées pour donner envie à votre enfant de goûter !
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7 commentaires
Pamela
Ma fille mastique bien mais comme meme les graines tel quelle courges lin sesame sont grosses et peuvent risquer l ettouffement n est ce pas???
Pamela
Vous avez propose les graines telle quelle sont completes a partir d age 18 mois! Elle ne presentent pas aucun risque d ettouffement????
Yakare
Bonjour par quoi peut on remplacer les cracker si bébé a 12 mois ? Il a des dents et est habitué aux morceaux mais la recette indique 18 mois.
Alice
Élodie
Bonjour,
Est-ce possible de ne pas mettre le bicarbonate de soude alimentaire ?
Merci de votre retour,
Alice
Ludivine
Hyper bon! Recette facile et rapide, fait ce matin avec du fromage râpé et du curcuma. Une réussite pour toute la famille!