Purée de courgette, brocoli et semoule au jambon

25 commentaires

• 

  Anaïs

  26 mars 2025 à 09:50 Répondre

  Bonjour, si nous remplaçons la semoule par du riz , est-ce les mêmes proportions ?
  Bonne journée

  • 

    Alice

    diététicienne

    26 mars 2025 à 13:54 Répondre

    Bonjour, oui la quantité reste la même 🙂
• 

  Sarah

  29 décembre 2024 à 10:58 Répondre

  Bonjour, j’ai pris une semoule fine de blé, et ça fait plutôt une bouillie que des petits grains de semoule ?
  Consistance doit avoir la semoule fine

  • 

    Nina

    diététicienne

    30 décembre 2024 à 11:51 Répondre

    Bonjour Sarah, vous pouvez repasser un coup de mixeur si vous le souhaitez, et même ajouter un filet d'eau pour lisser si besoin. 🙂
• 

  Julie

  16 septembre 2024 à 20:43 Répondre

  Bonjour, peux on remplacer la semoule par du riz pour cette recette ? Merci

  • 

    Alice

    diététicienne

    17 septembre 2024 à 08:46 Répondre

    Bonjour Julie, oui vous pouvez 🤗
• 

  Mélanie

  27 juin 2024 à 10:23 Répondre

  Bonjour si les légumes sont déjà mixés faut il nécessairement mixer aussi la semoule ?

  • 

    Alice

    diététicienne

    27 juin 2024 à 13:59 Répondre

    Bonjour Mélanie, non pas forcément vous pouvez directement mélanger la purée de légumes avec la semoule 🤗
• 

  Alexia

  26 décembre 2023 à 19:18 Répondre

  Bonjour comment conserver cette purée ? Merci

  • 

    Alice

    diététicienne

    27 décembre 2023 à 09:39 Répondre

    Bonjour, vous pouvez la conserver 2 à 3 jours au réfrigérateur ou bien la congeler 🙂
    • 

      Alexane

      29 juin 2024 à 08:26 Répondre

      Bonjour,

      Même avec le jambon blanc ?

      • 

        Alice

        diététicienne

        1 juillet 2024 à 09:56 Répondre

        Bonjour, oui même avec le jambon vous pouvez conserver la purée pendant 2 à 3 jours au réfrigérateur 🙂
• 

  Houda

  15 novembre 2023 à 12:55 Répondre

  Bonjour est ce que peux ajouter du persil frais ?

  • 

    Alice

    diététicienne

    15 novembre 2023 à 13:47 Répondre

    Bonjour Houda, vous souhaitez le congeler seul ou mélangé à la purée ?
    • 

      Houda

      15 novembre 2023 à 14:33 Répondre

      Ce n est pas pour congeler c est pour lui donner demain midi je prépare la veille, merci beaucoup!

      • 

        Alice

        diététicienne

        15 novembre 2023 à 15:26 Répondre

        Mince pardon je mélange 🙈 Oui bien sûr, vous pouvez ajouter du persil à cette purée !
• 

  Laura

  12 juillet 2023 à 17:49 Répondre

  Bonjour, si j’utilise de la courgette surgelée qui a toujours sa peau, est ce embêtant ?

  • 

    Nina

    diététicienne

    13 juillet 2023 à 10:47 Répondre

    Bonjour Laura, si c'est la première purée de bébé, je vous conseille une courgette fraiche pour l'éplucher et l'épépiner, ce qui la rend plus digeste. Maintenant, si votre petit bout a une bonne tolérance digestive et que ce n'est pas sa première courgette, cela est bon 🙂
• 

  Mélissa

  27 juin 2023 à 17:51 Répondre

  Bonjour, par quoi puis je remplacer le brocolis svp?

  • 

    Alice

    diététicienne

    28 juin 2023 à 09:15 Répondre

    Bonjour Mélissa, vous pouvez le remplacer par du chou-fleur ou de la carotte 🤗
• 

  Yasmine

  27 juin 2023 à 12:33 Répondre

  Bonjour, par quoi peut-on remplacer le jambon svp ?

  • 

    Alice

    diététicienne

    27 juin 2023 à 16:19 Répondre

    Bonjour, vous pouvez le remplacer par la protéine de votre choix (oeuf dur, poisson blanc, viande…) 🤗
    • 

      Yasmine

      29 juin 2023 à 14:41 Répondre

      Merci 🙂

• 

  Marie

  15 juin 2023 à 07:53 Répondre

  Bonjour, je n’ai rien pour cuire à la vapeur, comment je peux faire pour la courgette et le brocoli ? Merci

  • 

    Clémence

    fondatrice

    15 juin 2023 à 10:08 Répondre

    Bonjour, vous pouvez les cuire à l’étouffée. 🙂
    Vous avez + d’infos sur les différents modes de cuisson possibles et comment cuire à la vapeur ou à l’étouffée dans cet article : Quels modes de cuisson pour les repas de bébé ?