dès 12 mois

Quinoa et carottes aux herbes

Quinoa et carottes aux herbes

Abonnez-vous pour accéder à la recette

En tant qu'abonné, vous recevrez chaque mercredi un nouveau menu de saison avec 10 recettes pour régaler votre bébé.

Déjà membre? Se connecter

2 commentaires

  • Giulia

    Bonjour, ce repas a l’air très bon je vais l’essayer ! Même pour moi !😅
    Je me question seulement sur le grammage. Je lis partout qu’un enfant de 16-18 mois doit manger en moyenne 50 et 80 g de féculent. Je sais que le quinoa compte aussi comme protéine, mais cela vaut pour d’autres recettes où je constate que ke grammage des féculents est inférieur à ce qui est recommandé. Je voudrais juste savoir si ces portions sont suffisantes ou adaptables en fonction de l’âge de l’enfant.
    Merci d’avance et bonne journée ! ☺️☺️

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour Giulia, les quantités indiquées dans la liste des ingrédients sont pour les aliments crus. À la cuisson le quinoa triple de volume on obtient donc 45g de quinoa cuit. Cette recette est donnée pour un bébé de 12 mois, vous pouvez bien évidemment adapter la quantité de féculent à l'âge et à l'appétit de votre enfant. Le quinoa n'est pas considéré comme une protéine végétale mais bien comme un féculent 😉

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Vous avez aimé cette recette ?