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Riz aux petits légumes

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6 commentaires

  • Jo

    Bonjour, je ne sais pas si c’est mon Thermomix qui déconne… Mais j’ai du laisser plus de 30 mins de cuisson vapeur pour que les petits pois soient fondants 🙁

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      Bonjour Alex, les petits pois s'ils sont bien cuits s'écrasent dans la bouche de bébé et dans son oesophage, il y a donc peu de risque contrairement à d'autres aliments qui restent durs comme les cacahuètes, les grains de raisins ou les tomates cerises par exemple. Vous pouvez les écraser légèrement à l'aide d'un presse-purée ou d'une fourchette si ça vous rassure, avant de les ajouter dans le riz 🙂

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