Nuggets aux légumes verts
Avec leur panure croustillante et leur cœur moelleux, ces nuggets de poulet cachent un secret bien malin : du brocoli et des épinards hachés directement dans la préparation. Résultat, les enfants retrouvent la texture et le goût rassurants d’un nugget, tout en découvrant les légumes verts ! Une recette pratique pour enrichir l’assiette en fibres et en vitamines, tout en maintenant une portion de protéines adaptée à leurs besoins. De quoi réconcilier plaisir et équilibre !
Des recettes pensées pour donner envie à votre enfant de goûter !
Transformez les “beurk” des enfants les plus sélectifs en “je veux goûter !”
Abonnez-vous pour accéder à la recette
En tant qu'abonné, vous recevrez chaque mercredi un nouveau menu de saison avec 10 recettes pour régaler votre bébé.
Vous pourriez aussi aimer
Glaces à la fraise (bâtonnets glacés)
Galettes aux pommes et céréales infantiles
6 commentaires
Océane
Bonjour, est-ce qu’il existe une version végé ? J’ai toujours peur qu’en supprimant simplement la viande, la recette soit fichu et impossible à cuire ou à former etc.
Merci d’avance !!
Alice
Loulou
Bonjour avec du brocolis et des epinard congeler es ce que je peux congeler ensuite les nugetts
Alice
Marine
Bonjour, on peut en donner combien par repas à un bébé de 12 mois ? Faut il compléter par une ration de légume ? 😊
Leila