Bonjour Alicia, il n’y a pas de problème à associer les haricots et le maquereau dans cette recette. Les haricots apportent effectivement des protéines végétales, tandis que le maquereau apporte des protéines animales. Les deux sont complémentaires et permettent d’avoir un repas plus complet 🤗
2 commentaires
Alicia
Bonjour ! Les haricots sont déjà source de protéines, il n’y a pas de risque à rajouter du maquereau en plus ?
Alice