dès 4 mois

Quiche aux petits pois

Quiche aux petits pois

Abonnez-vous pour accéder à la recette

En tant qu'abonné, vous recevrez chaque mercredi un nouveau menu de saison avec 10 recettes pour régaler votre bébé.

Déjà membre? Se connecter

13 commentaires

  • Cha

    Bonsoir,
    Super recette 🙂 j’ai ajouté un peu de menthe pour mettre un peu de peps!
    Petite question, j ai utilisé des petits pois congelés, est-ce possible de congelé des parts de tarte une fois cuite ?
    Merci

    • Alice

      Bonjour, super excellente idée !
      Comme les petits pois ont été cuits entre-temps, vous pouvez congeler la tarte. Par contre je ne suis pas certaine qu'elle se décongèle très bien, la pâte devient généralement très humide.
    • Clémence

      Bonjour Marine, il est possible de proposer la quiche le soir ! Ce qui est important, c'est de veiller à ne pas avoir un excès de protéines global sur la journée et sur plusieurs jours.
      Pour un bébé de 1 an, les recommandations c'est environ 20g de viande/poisson par jour (ou ⅓ d'oeuf). A partir de 2 ans, c'est environ 30g/jour (ou ½ oeuf).
      Donc, si vous lui proposez de la quiche avec de l'oeuf le soir, pour laquelle 1 part représente à peu près ⅓ d'oeuf, essayez de diminuer la portion à midi et/ou le lendemain. Et ce n'est pas grave si une fois de temps en temps, votre enfant mange des protéines midi et soir : l'important c'est de penser "global" et de veiller à ce qu'il n'y ait pas systématiquement trop de protéines sur la journée !
  • Laurie

    Bonjour,
    Tout d’abord merci pour vos superbes recettes.
    Pour la quiche, pouvez-vous m’indiquer la quantité à servir pour un enfant de 13 mois ?
    Bonne continuation

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Vous avez aimé cette recette ?