dès 6 mois

Poire en morceaux

La poire, lorsqu'elle est bien mûre, est un fruit bien fondant qui peut être proposée à un bébé qui débute avec les morceaux.
Dès 6 mois, si votre bébé tient assis, vous pouvez alors lui proposer des morceaux de la taille du poing, sans la peau, pour que bébé les déguste avec les doigts ! Et vers 9 mois, quand bébé fait l'apprentissage de la pince (attraper entre ses doigts), vous pouvez lui présenter des morceaux plus petits, de la taille d'une bouchée.
💡 Comme la poire est très juteuse, elle peut glisser dans la main. Vous pouvez aider votre bébé à l’attraper et la porter à sa bouche, ou la rouler dans une petite chapelure pour la rendre moins glissante.
poire pour bebe
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Poire pour bébé

Temps de préparation: 2 minutes
Portions: 1 portion(s)

Ingrédients

  • 1 poire(s)

Instructions

  • Laver et éplucher la poire.
  • Couper la poire en deux, et retirer le trognon.

6/8 mois : morceaux de la taille du poing

  • Couper une moitié de poire en 4 ou en 8, selon la taille de la poire.
  • Pour limiter l'effet "glissant", vous pouvez rouler les morceaux de poire dans une chapelure : flocons d'avoine mixés, poudre d'amandes, noix de coco râpée, etc.

9 mois + : petits morceaux

  • Si bébé sait faire la pince (attraper avec 2 ou 3 doigts), vous pouvez proposer la poire en petits dés dont bébé pourra faire une bouchée.

Notes

Si la poire n'est pas assez mûre, vous pouvez la cuire quelques minutes à la vapeur pour la rendre plus fondante.
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La poire en morceaux, c’est une idée simple et rapide pour proposer un fruit en dessert ou au goûter bébé. Mais on peut bien sûr aussi la proposer dans de délicieuses recettes pour bébé avec de la poire ! Elle sera votre alliée pour réaliser des compotes, ou même des plats sucrés salés !

21 commentaires

  • Caroline

    Bonjour. J’aimerai savoir quelle quantité de fruit donner à mon fils de 16 mois svp? J’entends parfois « une portion » mais aussi « fruit entier »…

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      Bonjour Caroline, vous pouvez proposer environ 100 à 120g de fruit ce qui correspond à un fruit de petite taille. A titre de comparaison, une pomme de taille moyenne fait environ 150g 😊
  • Caroline

    Bonjour j ai un bébé de 6 mois qui commence la diversification j’en suis au fruit comment je dois lui proposer de la poire. Elle doit être cuite ou uniquement bien mûr. Si je dois la cuire je dois la cuire combien de temps merci

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour Caroline, si vous souhaitez proposer la poire en morceaux à votre bébé, il faut qu'elle soit bien mûre pour qu'elle soit fondante ou qu'elle soit cuite. Pour la cuisson, comptez 8 à 10 minutes à la vapeur 🤗
    • Alice

      diététicienne
      Bonjour Mélanie, vous souhaitez congeler des fruits cuits en morceaux ? Si c'est le cas, les fruits cuits sont généralement très mous et gorgés d'eau, à la décongélation vous risquez de vous retrouver avec une purée de fruits.
  • Eugenie

    Bonjour, à environs 6-7mois j’avais acheté des poires bio pour mon bébé après avoir mangé de l’avocat bio également, elle a vomi juste après avoir eu une première cuillère de poire crue mûre, depuis je suis effrayé de lui re proposer de la poires, elle avait fait plusieurs fois une tête bizarre en goûtant du bout de lèvre, est ce que la poires pouvait être trop acide éventuellement ?
    Bonne journée.

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      Bonjour Eugénie, je vous conseille de lui faire goûter une deuxième fois pour vérifier si cette réaction se répète. Si c'est le cas, il faudra aller voir un allergologue pour vérifier si c'est lié à une allergie. Enfin, les nouveaux aliments peuvent entraîner des petites grimaces qui sont tout à fait normales, il faut parfois présenter une quinzaine de fois un nouvel aliment avant que bébé l'accepte. Il faut aussi bien distinguer le vomissement de la régurgitation. Les reflux remontent tout seuls sans effort et peuvent parfois être accompagnés de sourires ou de rire de bébé, alors que les vomissements nécessitent un effort physique de sa part 🙂
  • H

    Bonjour

    Mon bébé a 6 mois mais elle ne se tient pas assise.
    Tout ce qu’elle attrape le met dans sa bouche.
    Puis je la donner des morceaux de poire /pomme cuits ?
    Est ce dangereux dans son cas ?
    Merci 😚

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      Bonjour, si votre bébé ne tient pas encore assise il est préférable d'attendre. Pour manger des finger food, votre bébé doit avoir tous les prérequis de sécurité : au moins 6 mois, tenir son dos droit, tourner sa tête de chaque côté et savoir porter des objets jusqu'à sa bouche. Si un des prérequis n'est pas validé, il faut attendre 🙂
        • Marion

          diététicienne pédiatrique
          Bonjour Marine, oui en effet il est préférable de bien installer votre bébé sur la chaise haute avec un support pour ses pieds. Vous pouvez retrouver nos conseils pour bien choisir votre chaise haute ici 😊
  • Anita

    Bonjour,

    Si je comprends bien il faut qu’elle soit bien fondante.

    J’ai tellement peur de lui donner des morceaux. A part la position assise acquise, y a t-il d’autres signes (notamment lors de la mastication, position de langue) à prendre en compte avant de lui donner des morceaux ?

    Merci.

    • Marion

      diététicienne pédiatrique
      Bonjour Anita, en effet la poire doit être bien fondante. Je comprends que cela puisse faire peur de proposer des morceaux, il existe des conseils de sécurité qui vous permettront d'être plus confiante lors des repas : votre bébé doit déjà avoir les prérequis : il a 6 mois, il se tient assis le dos bien droit, il est capable de tourner sa tête des deux côtés et il sait porter des objets jusqu'à sa bouche. Il n'existent pas de prérequis liés à la mastication ou la position de la langue. Ces capacités sont normalement acquises vers l'âge de 6 mois. Je vous conseille de proposer les finger-food quand votre bébé est bien éveillée, dans un endroit calme et sans distraction. La taille proposée doit être aussi grosse que sa petite paume et on ne donne pas d'aliments petits, ronds et durs qui sont à risque d'étouffement. Les textures que nous proposons sont très fondantes, vous pouvez vous-même vérifier que la texture s'écrase facilement en bouche sans utiliser vos dents entre la langue et le palais 😊

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