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Carottes et semoule fine à la dorade

Carottes et semoule fine à la dorade

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12 commentaires

  • Typhaine

    Bonjour,

    J’ai une question concernant la semoule: peut on en mettre de la classique et non spécifiquement de la fine ?
    Mon bébé à 8 mois et demi, merci !

    Typhaine

    • Alice

      diététicienne
      Bonjour, oui à 8 mois et demi c’est possible. La semoule fine donnera une texture très lisse, tandis que la semoule “classique” aura un rendu un peu plus granuleux. Si votre bébé est déjà à l’aise avec des textures moins lisses, vous pouvez utiliser la version classique, en veillant à ce qu’elle soit bien cuite et bien moelleuse 🤗
  • Valentine

    Bonjour, est ce que vous mettriez un peu de cumin pour parfumer pour un bébé de 6 mois révolus ?
    Merci pour votre retour

  • Aurelie

    Bonjour petite question j’ai vu ma pédiatre hier qui me dit qu’il faut mettre moitié légumes moitié féculent car sinon ce n’est pas équilibré du coup par exemple pour la semoule comment calculer ?

    • Marion

      diététicienne
      Bonjour Aurélie, vous pouvez ajouter soit moitié-moitié soit 1/3 de féculents pour 2/3 de légumes selon l'appétit de votre bébé. Un repas équilibré contient le plus souvent un peu plus de légumes que de féculents 😊
      Pour les céréales comme la semoule, pour calculer le poids cru, vous devez diviser la quantité souhaité de céréales par 2,5 car celle-ci va se gorger d'eau à la cuisson et le poids va donc augmenter. Par exemple, pour une purée de 150g avec 1/3 de féculents pour 2/3 de légumes, vous aurez en fin de cuisson 50g de féculents pour 100g de légumes.
      50g de féculents / 2,5 = 20g de céréales crues.

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