Purée fine d’épinards au poisson

6 commentaires

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  Claire

  23 janvier 2026 à 09:45 Répondre

  Bonjour, est ce que je peux faire avec des épinards surgelés et du poisson surgelé , puis recongeler ? Merci

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    Alice

    diététicienne

    23 janvier 2026 à 10:02 Répondre

    Bonjour, oui c’est possible si les aliments sont surgelés crus. Comme ils auront été cuits entre-temps, ils pourront être congelés. Voici un article sur le sujet.
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  Marine

  1 février 2024 à 17:10 Répondre

  Bonjour, peut on utiliser des épinards surgelés ou en boîte ? Merci

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    Alice

    diététicienne

    1 février 2024 à 17:22 Répondre

    Bonjour Marine, il est possible d'utiliser des épinards surgelés s'ils sont bien natures (sans assaisonnements). Je vous déconseille les épinards en boîte, ils ne sont vraiment pas très gouteux.
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  Harmonie

  31 janvier 2024 à 16:18 Répondre

  Bonjour,
  Ma fille n’est pas fan des épinards par quoi puis-je le remplacer.
  Merci pour votre réponse.

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    Alice

    diététicienne

    31 janvier 2024 à 17:04 Répondre

    Bonjour, vous pouvez les remplacer par des blettes. Sinon, je vous invite à réaliser une autre recette de purée 🙂